Alfa lipoinska kiselina (ALA) može da bude alternativni lek za ublažavanje bolova povezanih sa dijabetičnim polineuropatijama. Neuropatija, ili oštećenje nerva, je česta i potencijalno opasna komplikacija koju izaziva dijabetes. Oštećenje nerva je trajno, a simptome je teško ublažiti. Polineuropatija zahvata periferne nerve organizma. To je najčešći oblik neuropatije kod osoba koje imaju dijabetes, a izaziva bolove u stopalima i nogama.
Alfa lipoinska kiselina (ALA) je poznata i kao lipoinska kiselina. To je antioksidant koji je u tragovima prisutan u nekim namirnicama, u koje spadaju i:
- džigerica
- crveno meso
- brokoli
- pivski kvasac
- spanać
I sam organizam je proizvodi u malim količinama. Eksperti smatraju da antioksidanti štite ćelije od oštećenja.Alfa lipoinska kiselina se bori protiv slobodnih radikala, supstanci koje dovode do oštećenja ćelija. Alfa lipoinska kiselina može da i poveća osetljivost organizma na insulin kod dijabetičara.
Osobe koje boluju imaju dijabetes mogu da koriste alfa lipoinsku kiselinu u obliku suplementa da bi olakšali simptome neuropatije. Ovaj suplement obećava, mada bi ipak trebalo da se upoznate sa mogućim rizicima i postavite neka pitanja pre nego što počnete da uzimate alfa lipoinsku kiselinu.
Simptomi dijabetične neuropatije
Neuropatija može da se javi kod osoba sa dijabetesom usled visokog nivoa glukoze u krvi, odnosno hiperglikemije. Dijabetičari su izloženi visokom stepenu rizika od oštećenja nerava kada se nivo glukoze u krvi ne drži pod kontrolom dugi niz godina.
Simptomi mogu da se razlikuju u zavisnosti od vrste neuropatije koju imate i toga koji su nervi zahvaćeni. Dijabetes može da dovede do nekoliko različitih vrsta neuropatija, od kojih svaka ima drugačije simptome.Alfa lipoinska kiselina može da ublaži simptome perifernih i autonomnih neuropatija.
Periferne neuropatije
Simptomi oštećenja nerava kod dijabetičara se najčešće javljaju u stopalima i nogama, mada mogu da se ispolje i u šakama i rukama. Periferne neuropatije mogu da izazivaju bol u tim regijama. Osim toga mogu da izazovu:
- utrnulost i gubitak osećaja za promenu temperature
- osećaj trnaca ili pečenja
- mišićnu slabost
- gubitak ravnoteže
- probleme sa stopalima, uključujući čireve ili infekcije, usled oštećenja stopala zbog gubitka osećaja
- oštre bolove ili grčeve
- osetljivost na dodir
Autonomne neuropatije
Dijabetes može da utiče i na nerve u autonomnom nervnom sistemu. Autonomni nervni sistem kontroliše:
- srce
- bešiku
- pluća
- želudac
- creva
- polne organe
- oči
U simptome autonomnih neuropatija spadaju:
- otežano gutanje
- konstipacija ili nekontrolisana dijareja
- problemi sa bešikom, uključujući urinarnu retenciju ili inkontinenciju (nemogućnost pražnjenja bešike ili nekontrolisano mokrenje)
- erektilna disfunkcija kod muškaraca i suvoća vagine kod žena
- smanjeno ili pojačano znojenje
- nagli padovi krvnog pritiska
- pojačano lupanje srca u stanju mirovanja
- promena načina na koji se oči prilagođavaju svetlosti i tami
Rana istraživanja alfa lipoinske kiseline ukazuju da ona može da leči probleme sa krvnim pritiskom ili srcem koji su povezani sa autonomnim neuropatijama. Da bi ova otkrića bila potvrđena, potrebna su dalja istraživanja.
Kako deluje Alfa lipoinska kiselina na dijabetes ?
Alfa lipoinska kiselina je lek za dijabetičare. To je suplement dostupan u apotekama. Ovaj antioksidant je rastvorljiv i u vodi i u masnoći. Alfa lipoinsku kiselinu mogu da apsorbuju svi delovi organizma.Alfa lipoinska kiselina je potencijalno neutralni metod za ublažavanje nervnih bolova koji se javljaju usled dijabetesa.Alfa lipoinska kiselina može da smanji nivo glukoze u krvi i spreči oštećenje nerava.
Ukoliko imate neuropatiju, alfa lipoinska kiselina može da ublaži:
- bol
- utrnulost
- svrab
- pečenje
Alfa lipoinska kiselinaje dostupna u različitim oblicima za osobe koje imaju dijabetes. Neke studije su ispitivale upotrebu intravenozne verzije alfa lipoinske kiseline. Intravenoznu administraciju ALA mora da obavi medicinski profesionalac. Prekomerno visoke doze alfa lipoinske kiseline mogu da oštete jetru. Neki lekari je koriste u obliku injekcija.Alfa lipoinska kiselina je dostupna i u obliku oralnih suplemenata.
Istraživači su proučavali dejstvo alfa lipoinske kiseline na zamućeni vid kod osoba sa dijabetesom, ali rezultati se nedosledni. Prema Nacionalnom centru za komplementarnu i alternativnu medicinu, studija iz 2011. godina je pokazala da suplement ne sprečava edem žute mrlje koji je posledica dijabetesa. Edem žute mrlje se javlja kada se tečnost nakuplja u žutoj mrlji, površini u središtu očne dužice. Vid može da bude izobličen ako dođe do zadebljanja žute mrlje usled nakupljanja tečnosti.
Neželjena dejstva alfa lipoinske kiseline
Alfa lipoinska kiselina je prirodni antioksidant koji se nalazi u namirnicama i koji se u manjim količinama stvara u organizmu. Međutim, to ne znači da ALA nema neželjena dejstva.
Najčešća moguća neželjena dejstva alfa lipoinske kiseline su:
- bol u trbuhu
- dijareja
- konstipacija
- mučnina
- povraćanje
- kožni osip
Da li bi trebalo da uzimate ALA suplemente ako imate dijabetes?
Najbolji način za sprečavanje dijabetične neuropatije je kontrola nivoa šećera u krvi. Kad već imate oštećenje nerava, malo je lekova koji su dostupni. Prepisani analgetici mogu da obezbede izvesno ublažavanje bola, međutim, neke vrste su opasne i izazivaju zavisnost. Prevencija dobrom kontrolom glukoze u krvi je najbolje rešenje.
Možda vredi probati ALA suplemente ako druge metode lečenja dijabetesa ne pomažu. Raspitajte se kod lekara o najbezbednijoj, najdelotvornijoj dozi za vaše stanje. Možda ćete otkriti da već uzimate dovoljnu količinu alfa lipoinske kiseline kroz ishranu. Suplementi su najkorisniji kada ne dobijate dovoljne količine iz prirodnih izvora ili ako vaš lekar smatra da mogu da vam pomognu.
Alfa lipoinska kiselina obećava u izvesnoj meri kao tretman za dijabetične neuropatije, mada nema garancije da će delovati. Prestanite odmah da uzimate alfa lipoinsku kiselinu ako primetite neka neobična neželjena dejstva ili ako simptomi počnu da se pogoršavaju.
Oštećenje nerava ne možete da popravite. Kada već imate dijabetičnu neuropatiju, cilj je ublažavanje bola i drugih simptoma. Ako tako postupate, možete poboljšati kvalitet života. Takođe je veoma važno da sprečite dodatna oštećenja nerava.
