Infekcije mokraćnih puteva

Upala i/ili infekcija donjeg dela mokraćnih puteva pogađa 4/5 žena. Takve tegobe obično nisu opasne za opšte zdravstveno stanje, ali važno je da se odmah leče kako bi se izbeglo obolevanje bubrega. Uz prepisane lekove možete da upotrebite i prirodne.

Simptomi
– peckanje ili pečenje pre, tokom i posle mokrenja
– česta potreba za mokrenjem
– bol u donjem delu trbuha
– bol u leđima iznad struka
– osetljivost iznad stidne kosti
– krv u mokraći koja je ružičasta ili mutna
– gnoj u mokraći, koja je mutna
– neprijatan miris mokraće, možda nalik na ribu
– temperatura
– nagla i neizdržljiva potreba za mokrenjem.

Prevencija
– pijte dovoljno vode(6-8 čaša dnevno)
– smanjite uzimanje kofeina i alkohola
– ostavite ili smanjite pušenje
– perite genitalije samo vodom
– nikad ne odgađajte mokrenje
– operite genitalije pre polnog odnosa. Žene bi trebalo da isprazne bešiku pre i posle odnosa
– često menjajte uloške i tampone
– izbegavajte soli za kupanje, penušave kupke i vaginalne dezodoranse
– ne nosite te tesno ili debelo donje rublje ako ste skloni cistisu
– svakog dana pijte malu čašu soka od brusnice koja deluje protiv upala
– jedite mnogo namirnica bogatih vitaminom C i flavonidima
– pijete svakodnevno čaj od ejinacee i jedite presan beli luk
– ako se upala bešike javlja posle kupanja u bazenu, izbegavajte takva mesta
– ako se cistis javlja posle seksualnog odnosa smanjite trenje između penisa i prednje strane gornjeg dela vagine.

Lečenje
Prirodni lekovi nisu zamena za terapija koju prepiše lekar. Mere koje su navedene u prevenciji mogu se kombinovati sa lekarskom terapijom.

Lekovi iz kuhinje
– popijte 2 šolje ječmene vode, potom 3 sata pijte po jednu šolju svakih 20 minuta
– da bi mokraća bila manje kisela, popijte svakog dana po šolju ječmene vode u koju ste dodali kašičicu sode bikarbone.

Lekovito bilje
– čaj od kukuruzne svile
– čaj od buhua, ali ne više od 3 puta dnevno
– mala šolja čaja od belog sleza
– uvin čaj
– čaj od kamilice, ako vas jako peče stavite ga u kadu i sedite
– čaj od ehinacee, pirevine i buhua.

Aromaterapija

– u kadu sa toplom vodom dodajte 2 kapi ulja kleke, eukaliptusa i sandalovine. Kleknite i pljuskajte vodom karlično područje. Ponovite nekoliko puta, a onda 10 minuta sedite u vodi. Izostavite ulje kleke ako ste trudni.

Hidroterapija. Prskanje karlične oblasti toplom i hladnom vodom – ponovljeno 3-4 puta može da pomogne u borbi infekcije mokraćnih puteva. Time se poboljšava prokrvljenost i dovodi više leukocita i drugih imunih elemenata u zahvaćeno područje. Takođe možete naizmenično da sedite u lavoru sa toplom i hladnom vodom.

Homeopatija
– Apis
– Cantharis
– Causticum
– Sarsaparilla.