Iako je čišćenje jetre najkraći, najjeftiniji i najefikasniji tretman od svih detoksikacija koje se sprovode, ljudi se uglavnom plaše da sprovedu jedno ovakvo čišćenje. Možda zato što izaziva dan dijareje ili zato što se mora postiti tokom dela dana ili iz straha da će neki kamen zapeti.
U svakom slučaju koristi od ovog dvodnevnog programa po su mnogobrojne. Ljudi kažu da nakon samo jednog čišćenja jetre imaju bolje varenje, alergije nestaju,imaju više energije i osećaju se bolje, i bol se eliminiše , da ne spominjemo one koji oizbegavaju uklanjanje žučne kese zahvaljujući čišćenja jetre, jer se na ovaj način može očistiti žuč od nakupljenog kamenja.
Ovakvo čišćenje jetre je prirodan način da se iz jetre i žučne kese, bezbolno, izbace kamenčići, šljunak, mrtvo tkivo i razne materije koje su se vremenom nataložile i koje onemogućavaju detoksikaciju vašeg tela i regeneraciju jetre.Čišćenje jetre takođe pomaže da se pročiste žučni kanali u jetri čime se stvaraju uslovi za efikasnije funkcionisanje jetre.
Tokom čišćenja jetre pored kamenčića veoma često se izbace i paraziti iz jetre.Ali, čišćenje jetre od parazita trebalo bi praktikovati kao poseban tretman i sprovesti ga pre i nakon završenog čišćenja jetre.Za sprovođenje ovog postupka najbolje je izabrati vikenda, a sve neophodne sastojke možete naći veoma jeftino u lokalnoj prodavnici prehrane.
Ovaj postupak čišćenja jetre se sprovodio,veoma uspešno, stotinama godina a danas je pao u zaborav pre svega zahvaljujući zvaničnoj medicini koja za čišćenje kamenja iz žučnih kanala pre svega preporučuje hiruršku operaciju.
Ne preporučuje se da ovakav program čišćenja bude zamena za operaciju žučne kese (samo lekar možete doneti odluku o tome), ali samo čišćenje ne može pogoršati stanje kod osoba koje imaju kamenje u žučnoj kesi već naprotiv posle samo jednog ili nekoliko čišćenja jetre, operacija se može stvarno izbeći.Na ovaj način ne samo da se čisti žučns kesa već se vrši i detoksikacija jetre, što operacija ne može učiniti.
Jetra je “laboratorija” organizma, temelj dobrog zdravlja. Ovaj recept za čišćenje jetre preporučio je ruski iscelitelj Genadij Petrovič Malahov, a i lekari tvrde da ima izuzetan efekat na zdravlje.
Prvi dan
Čišćenje jetre je najbolje započeti petkom. Do 14 časova se ne jede ništa, a od tada samo bareno povrće i lagana čvrsta hrana. Piju se isključivo biljni čajevi i voda.
Tokom popodneva preporučuje se mirovanje i grejanje jetre termoforom (desna strana abdomena).
U 20 sati popije se čaj za pročišćavanje creva ili gorka so (može se kupiti u apoteci). U 22 sata popije se 3 dl maslinovog ulja sa sokom od grejpa i limuna sa malo cimeta (odnos ulja i soka 1:1). Količina treba da se popije u roku od pet minuta i to u stojećem položaju. Da bi se bi izbegao neprijatan ukus ulja, tečnost je najbolje popiti sa dve široke slamke.
Posle toga, leže se u krevet na desnu stranu kako bi došlo do pritiska na jetru. Ulje deluje tokom noći, pa’ je veoma važno popiti pomenuti čaj za pročišćavanje creva da se toksini ne bi zadržali u njima.
Drugi dan
Sledećeg jutra (subota)u 6 sati treba ponovo da se popije čaj za pročišćavanje ili gorka so. Ne jede se ništa do 10 sati. Dozvoljeni su samo biljni čajevi i voda, a posle 10 treba napraviti pola litra sveže isceđenog soka cvekle, šargarepe, celera, zeleni i jabuke.
Sok se pije polako, svaki gudjaj se zadržava po desetak sekundi u ustima. U podne može da se popije bistra supa od povrća, a čvrsta hrana u malim količinama dozvoljena je tek popodne. Tokom popodnevnih časova pije se i pomenuti sok.
Izbacivanje toksina traje po nekoliko dana, pa se posle tretmana preporučuje samo zdrava hrana. Meso i mlečni proizvodi ne treba da budu na jelovniku bar desetak dana pre i posle tretmana.
Jetra se čisti od februara do juna, jer je organizam tada najsnažniji, a ne u jesen, kad je jetra najslabija. Osobe koje imaju kamenje u žuči veće od 0,5 cm, ne bi trebalo da se podvrgajavaju ovom tretmanu bez saveta sa lekarom.
