Posts

stariji covek-telefon-teren

Zdravi i srećni u sedmoj deceniji: Saveti za očuvanje zdravlja kolena

Kako starimo, naši zglobovi, a naročito kolena, postaju podložniji trošenju i bolovima. Ipak, uz pravilnu negu i nekoliko zdravih navika, moguće je očuvati pokretljivost i uživati u aktivnom životu bez bola.  Kolenо kao ključni zglob…