Posts

Koliko je zaista tunjevina dobra za zdravlje (kalorije, proteini, vitamini…)
U ovom članku otkrivamo koje su prednosti konzumiranja tunjevine, kako ona blagotvorno utiče na zdravlje i šta se sve u njoj nalazi (proteini, vitamini, minerali, ugljeni hidrati, kalorije...) i čini je jednom od najzdravijih namirnica…

Brza dijeta sa tunjevinom za 3 dana 5 kg manje
Dijeta s tunjevinom je izuzetno niskokalorična, a pre svega je namenjena osobama koje žele brzo rešenje za mršavljenje.Traje svega tri dana, a obećava fantastične rezultate, i do 5 kg manje!
Zašto tuna?
To što se tunjevina nalazi…

Posni crveni pasulj s tunjevinom
Za crveni pasulj s tunjevinom potrebni su sledeći sastojci
- 400 g pasulja
- 1/2 kg komadića tunjevine (iz konzerve)
- 2 glavice crnog luka
- limun
- maslinovo ulje
- so, biber, peršun
Posni crveni pasulj s tunjevinom priprema
Skuvajte…

Tortilje s tunjevinom
Potrebno za tortilje s tunjevinom
1 pakovanje tortilja, 1 manja konzerva crvenog pasulja, 4 krompira, 100 g dijetalnog majoneza, 1 glavica crvenog luka, 1 manja glavica zelene salate, 150 g tunjevine iz konzerve, so, biber
Tortilje s tunjevinom…

Trodnevna dijeta sa tunjevinom
Trodnevna dijeta sa tunjevinom je još jedna kratkoročna instant dijeta gde u proseku skidamo 1.5 kg za 3 dana....
Ova dijeta za mršavljenje ne traži mnogo odricanja od vas,dok sa druge strane postiže dobar rezultat.Pri tome napominjemo…