Kvržice u dojkama tokom trudnoće su česta pojava. Veoma je važno da ne paničite, jer je u najvećem broju slučajeva ovaj problem bezazlen. Tokom trudnoće se javlja mnogo promena u telu žene, a nije u pitanju samo beba koja raste…
Magnezijum u trudnoći
Magnezijum u ishrani trudnica Magnezijum tokom trudnoće pomaže razvoj i regeneraciju tkiva i utiče na regulisanje nivoa šećera u krvi. Pored toga, može da ublaži i mišićne grčeve. Potreba za magnezijumom u trudnoći raste. Veoma je važno da znate i…
Med u trudnoći – da ili ne ?
Med je poznat kao jedna od najzdravijih namirnica na svetu i svakako najzdraviji zaslađivač, ali se neke žene ipak pitaju smeju li u trunoći jesti med. Trudnoća je veoma važna faza u životu žene i jedenje pravih namirnica je najbolji…