Posts

Sirove i suve šljive za probavu i bolje zdravlje - kalorije, nutritivna vrednost

Sirove i suve šljive za probavu i bolje zdravlje – kalorije, nutritivna vrednost

Šljive su veoma hranljive i dobre za zdravlje. Sadrže mnogo vitamina i minerala, kao i vlakana i antioksidanasa, koji migu smanjiti rizik od nekih hroničnih oboljenja. Šljive možete jesti sveže i sušene. Suve šljive su poznate kao…
Šljiva dobra za zdravlje i kao presna suva i prerađena

Šljiva dobra za zdravlje i kao presna suva i prerađena

Ova popularna voćka prepuna je prirodnih šećera, ali i vitamina i gvžđa. Da jabuka nije toliko otporna i pogodna za čuvanje u presnom obliku, šljiva bi verovatno imala status "kraljice voća". Obilje voćnih kiselina i visok procenat…
Dijeta sa suvim šljivama

Dijeta sa suvim šljivama

Ukoliko do sada niste čuli za dijetu sa suvim šljivama, onda je ovo definitivno pravi trenutak. Nije, zapravo reč o klasičnoj dijeti, već pre o brzom načinu gubitka nekoliko kilograma. Nemojte misliti da će vam dijeta sa suvim šljivama…
Protiv kašlja: crni luk, suve smokve, šećer ili djumbir

Protiv kašlja: crni luk, suve smokve, šećer ili djumbir

Pre nego sto je došlo do procvata farmaceutske industrije, kada su se na tržištu pojavili industrijski sirupi i drugi lekovi za ublažavanje prehlade i kašlja, ljudi su koristili prirodne, kućne tekove. Donosimo pregršt tradicionalnih…