Posts

Supa od graška, praziluka i šampinjona
Za supu od graška, praziluka i šampinjona potrebni su sledeći sastojci:
450 g graška
8 šampinjona
3 čena belog kika
3 glavice crnog luka
5 kašika maslinovog uija
2 kašike svežeg seckanog peršuna
750 ml bujona od povrća
1 kašika…

Kupus dijeta sa supom prednosti i mane
Kupus dijeta sa supom postoji već godinama i jedna je od najjeftinijih dijeta koju možete da primenite. Sa niskim udelom masti i kalorija, i planom ishrane koji je neophodno pratiti 7 dana moguće je očekivati gubitak kilograma veoma brzo.…

Krem supa od kupusa
Krem supa od kupusa potrebni sastojci
- 200 g mladog kupusa
- glavica crnog luka
- kašičica šećera
- 7,5 dl bistre supe od povrća
- 200 g krem sira
- 2 kašike brašna
- maslinovo ulje
- so, biber, peršun
Krem supa od kupusa…

Krem supa od sočiva
Krem supa od sočiva potrebni sastojci
- 250 g sočiva iz konzerve
- 4 krompira
- 3 šargarepe
- 2 kašike kisele pavlake
- 2 viršle
- biljni začin, biber, so
- malo peršunovog lista
Krem supa od sočiva priprema
U litar vrele…

Makrobiotika: recepti supe i salate
Kad upeče sunce supe i salate su idealna hrana. A ako prilikom pripremanja jela poštujete osnovne makrobiotičke principe i pustite mašti na volju, uživaćete u zdravim i osvežavajućim ali i veoma ukusnim obrocima.
Krem supa od kukuruza
-…

Kelj recepti: salata, supa, čorba, pita, sarmice, zapečen…
Bez obzira na to što je kelj poznat kao "kralj kalcijuma" i nutricionisti ga svrstavaju među deset najzdravijih namirnica mnogi se kiselo osmehnu kad se jelo od ove kupusnjače nade na trpezi. Ali, kada se ovo zeleno lisnato povrće spremi…

Šargarepa salata supa recepti
Supa od šargarepe
POTREBNI SASTOJCI ZA SUPU OD ŠARGAREPE:
350 g šargarepe
80 g maslaca
10 g belog griza
1 mesna kocka
1 dl kisele pavlake
1 žumance
malo vlašca,so,biber
PRIPREMA supe: Očišćenu šargarepu skuvamo i propasiramo.…

Salate i supe od lekovitog bilja
Maslačak, kopriva, rukola, komorač, rotkvice i sremuš prepuni su vitamina i minerala. Supe i salate sa ovim lekovitim biljem veoma su ukusni...
Biljke koje se u narodnoj medicini upotrebljavaju za pripremu čajeva, napitaka, obloga i tinktura,…

Kopriva najkorisnija biljka od supe i čaja do komposta
Za koprivu se često misli da je nezgodna biljka zbog toga što pecka. I pored toga, kopriva je izuzetno zdrava, pa se isplati pažljivo branje, kako bi se od nje pravila ukusna jela.
Najbolja kopriva za ishranu je ova prolećna, dok je…

Supa od crnog luka
Supa od crnog luka potrebni sastojci:
2 glavice crnog luka 2 kašike sunco-kretovog ulja, 2 kašike maslinovog ulja, so, biber, origano, 1 tvrđi baget i 150 g parmezana.
Supa od crnog luka pripremanje
1. Isecite luk na kolutove, a zatim…

Supa od cvekle
Supa od cvekle za četiri osobe
Potrebno
2 kg cvekle, so, biber, suncokretovo ulje, 250 g šitaki pečuraka, 1 manja glavica crnog luka,2 čena belog luka, 2 l supe od povrća, 250 g krompira, sok od limuna, 100 g kisele pavlake,2 kašike…