Posts

Čajevi za opuštanje i smirenje

Broj ljudi koji pate zbog stresa i kojima su potrebna sredstva protiv stresa i za opuštanje i smirenje je iz godine u godinu sve veći... Ubrzani način života, trka za zaradom i nedostatak vremena za sebe rastući su problemi za koje rešenje…

Šta je to stres-Vrste stresa

Može se reći da je stres uobičajeno i svakodnevno iskustvo našeg tela i uma, a nastaje dok pokušavamo da se prilagodimo okolini koja se neprestano menja Ljudi često misle da je stres pritisak na poslu, briga o bolesnom detetu ili saobraćajna…

4 saveta kako savladati stres

Ako ste pod stresom i želite da smanjite stres pre svega morate da promenite svoje ponašanje,evo 4 saveta kako savladati stres... 1. Razmišljajte pozitivno Ako želite savladati stres, pokušajte da izbegnete zaokupljenost negativnim…

Gojaznost i stres

Počev od rastućeg globalnog terorizma i akcija koje padaju, pa sve do svakodnevne gužve u saobraćaju život u ovom trenutku u savremenom svetu postaje poprilično stresan. Ali, da li ste svesni da upravo taj stes može biti uzrok vaše gojaznosti. Pre…