Posts

Idealan struk i ravan stomak sa samo jednom jednostavnom vežbom

Ova jednostavna vežba će vam pomoći da dobijete tanan struk i ravan stomak   Ova tehnika je veoma efikasna i često se koristi u jogi. Pomoći će vam da ojačate svoje abdominalne mišiće i stegnete struk za samo 3-4 nedelje. Što…

Gasovi u stomaku lečenje prirodnim lekovima

Sadržaj: - Gasovi u stomaku - Gasovi u trudnoći - Lečenje - Prirodni lekovi Stomačni gasovi su problem koji ima svaki čovek. Ipak, previše gasova mogu biti ne samo zdravstveni problem već i predstavljati veliku neprijatnost. Iako…

5 mitova o ravnom stomaku u koje ne bi trebalo da verujete

Svi mi želimo da imamo seksi ravan stomak, naročito kad dođe leto, i voljni smo da radimo na tome da ga steknemo. Problem je u tome što mnogi ljudi traće svoj trud i vreme u želji da to postignu, jer imaju pogrešne informacije o tome…

Ove 4 namirnice skidaju salo sa stomaka, i to bez vežbanja!

Dа li ponekad pomislite dа јеdеtе mаnjе, a јоš uvеk dоbiјаte nа tеžini? То niје ništa nеоbičnо. То se dešava zbog kаlоriја kоје svаkоdnеvnо unosite.   Тајnа mršаvlјеnjа lеži u ritmu…

Nervoza creva i stomaka simptomi, lek, ishrana

Saznajte: - nervozan stomak - nervoza debelog creva - iritabilni kolon - nervoza creva simptomi - sindrom nervoznih creva - lek - ishrana Nervozno debelo crevo - Nervozan stomak Muči vas nervozno debelo crevo? Niste jedini, ovaj poremećaj…

Dijeta za skidanje masnih naslaga sa stomaka

Opšte je poznato da prekomerna količina telesne masti može biti štetna po zdravlje, ali većina ljudi nije svesna toga da masne naslage koje se nakupljaju oko stomaka predstavljaju naročitu opasnost. Osobe sa „jabučastim“ oblikom tela…

Ravan stomak za samo 24 sata

Pravilnom ishranom i zdravim namirnicama moguće je postići odlične rezultate u jednom danu! IAKO preko noći ne možeš dobiti ravan stomak, možeš umanjiti nadutost te tako smanjiti stomak u samo nekoliko sati. Pravilnom ishranom…

Ishrana za skidanje sala sa stomaka – saveti i namirnice

Dijete i vežbanje su kamen temeljac za svaku strategiju ako želite da skinete salo sa stomaka. Bez obzira na to da li ste gojazni ili želite da istopite samo malo masti sa stomaka, trebalo bi da obratite pažnju na ishranu. Istraživanja…

Začini i lekovito bilje protiv nadutosti stomaka i gasova

Kako nastaje nadutost u stomaku posle jela i kako u tom slučaju mogu pomoći začini i lekovito bilje?Iza na prvi pogled bezazlene, ali veoma česte pojave nadutosti stomaka nalaze se vrlo komplikovani mehanizmi, koji se često razlikuju od…

6 saveta za skidanje sala sa stomaka

Jedno od najčešće postavljanih pitanja je kako skinuti salo sa stomaka. Masne naslage na stomaku zapravo predstavljaju najopasniju vrstu sala – pored narušavanja estetike, veliki obim struka je pokazatelj, i to naročito treba naglasiti,…

Pivski stomak

Da li su se i vaši trbušnjaci pretvorili u malo burence a sve kao posledica ispijanja piva u noćnim izlascima tokom poslednjih godina? Ne brinite niste jedini.Većina pivopija imaju sklonost ka razvijanju pivskog stomaka,naročito muškarci…

Tvrd stomak u trudnoći

Žene često imaju problem sa tvrdim stomakom u trudnoći i to je prilično normalna pojava.U nastavku saznajte koji uzroci dovode do ove pojave tokom trudnoće... Trudnoća je faza tokom koje je normalno da žene trpe brojne fizičke i psihičke…