Posts

Grašak sprečava nastanak osteoporoze

Grašak je izuzetno cenjeno povrće i gaji se širom sveta, a najbolje uspeva u podnebljima sa vlažnom klimom. Obiluje hranljivim sastojcima, vitaminima, proteinima, mineralima, fruktozom i glukozom. Tokom klijanja u njemu se sintetiše vitamin…

Lekovito bilje protiv osteoporoze

Tokom procesa starenja dolazi do postepenog gubitka minerala iz koštanog tkiva, usled čega se javlja osteoporoza -smanjenje gustine kostiju. Od ove bolesti najčešće pate starije žene, zbog hormonalnih promena nakon menopauze, mada je mogu…

Kako lečiti osteoporozu

Promenite životne navike, nadoknadite hormone, redukujte telesnu težinu - i uspećete da povećate gustinu koštane mase i smanjite rizik od preloma kostiju u poznijem životnom dobu... Prema procenama statističara, u Srbiji više od pola…
osteoporoza

Osteoporoza lečenje hranom

Osteoporoza (laka lomljivost kostiju)— Čvršće kosti za buduće zdravlje— Nedostatak kalcijuma u ishrani, pušenje i fizička neaktivnost dovode do osteoporoze. Visok sadržaj fosfora u veštačkim osvežavajućim pićima može doprineti…
osteoporoza prevencija

Osteoporoza bolest kostiju

Osteoporoza se s pravom naziva tihim zločincem. Manifestuje se tek onda kad je kost već toliko šupljikava da se i pri najmanjem udaru lomi. Statistika ukazuje da u srednjim godinama svakoj trećoj ženi i svakom šestom muškarcu preti opasnost…
osteoporoza

Osteoporoza kod žena i muškaraca uzroci i terapija

Osteoporoza, najprostije rečeno, je oboljenje kostiju kada one postaju slabe i dovode pacijenta u opasnost da doživi frakturu, čak i pri najobičnijem saginjanju.... Ovakvi tipovi fraktura se nazivaju patološkim frakturama i one ne samo…
osteoporoza prevencija

Osteoporoza prevencija

Osteoporoza nastaje jer se tokom starenja gustina kostiju prirodno smanjuje zbog postepenog gubitka minerala iz koštanog tkiva. Izrazit gubitak koštane mase — stanje koje se zove osteoporoza — izaziva slabost i lomljivost kostiju. Ovo…