Posts

15 koristi od švedske masaže

Kažu da je sat vremena masaže celog tela ekvivalentno 8 sati čvrstog sna. Švedska ili klasična masaža, najpopularnija je vrsta masaže, pomaže u oslabađanju od fizičkog i mentalnog stresa. Pročitajte ovaj članak kako biste naučili…

Masaža lica

Masaža lica je jedan od najboljih načina da svom licu pružite toliko neophodnu negu. Ovo sve više i više dobija na popularnosti i postoji nekoliko tehnika masaže lica koje se koriste u svetu lepote. Hajde da vidimo kakve su to tehnike. Da…

Šijacu masaža

Šijacu poboljšava opšte zdravstveno stanje, ne samo fizičko, već i psihičko. Nakon učenja i prakse, može se izvoditi na prijateljima i rodbini. Šijacu koristi i davaocu i primaocu, i na fizičkom i na duhovnom nivou. Šijacu masaža…
zena-masaza-lice

Masaža stopala -refleksologija

Masaža stopala-refleksologija se zasniva na pretpostavci da je svaki naš organ povezan s određenom tačkom u stopalima.Ove tačke nazivaju se refleksne tačke. Ako jednu od njih stimulišemo masažom, istovremeno stimulišemo i odgovarajući…
zena-masaza-lice

Masaža

Masaža se zasniva na dodiru kao načinu izazivanja fizičkog i emocionalnog zadovoljstva i predstavlja jednu od najstarijih prirodnih terapija. U masaži se koristi mnogo različitih pokreta koji stimulišu ili opuštaju mišiće, poboljšavaju…