Posts

stomacni virus ishrana

Stomačni virus (Gastroenteritis) simptomi, ishrana, lečenje

Stomačni virus se često meša sa gripom, ali u osnovi leži drugi tip infekcije. Pravi grip inficira respiratorni sistem, nos, grlo i pluća. Gastroenteritis ( stomačni virus ) zahvata tanko i debelo crevo, zajedno sa želucem i daje simptome…
sve dijete

AKO ŽELITE DA SMRŠATE, ZABORAVITE SVE DIJETE: Ovo je režim ishrane koji treba da praktikujete

Istraživanje Univerziteta Barselona u Španiji, objavljeno u časopisu “The Lancet Diabetes and Endocrinology“, pokazalo je da, ako želite da skinete višak kilograma, nisu vam potrebne nikakve dijete, već mediteranska ishrana. Kako naučnici…

Dobar san : Ishrana protiv nesanice

Da bi se izborili protiv nesanice i da bi imali dobar san pre svega, zaboravite na kasne obroke i napitke koji sadrže kofein, kao i na rad za računarom ili duge razgovore mobilnim telefonom. Nesanica je poremećaj spavanja koji podrazumeva…

Sarkoidoza bolest pluća, kože, oka – simptomi, lečenje, ishrana

Šta je sarkoidoza? Sarkoidoza je rast sićušnih zbirki inflamatornih ćelija (granuloma) u različitim delovima tela - najčešće pluća, limfni čvorovi, oči i koža. Lekari veruju da je sarkoidoza rezultat odgovora imunog sistema…

Izgubila je 89 kg za 18 meseci a promenila je samo jednu stvar u svojoj ishrani

Оvо је istinita pričа о mlаdој žеni kоја је imаlа višе оd 150 kg. Nјеn problem sa gojaznošću је pоstао јоš višе zаstrаšuјuć, kаdа је оstаlа trudnа sа 17 gоdinа i kаdа је pоčеlа dа…

Vežbe i ishrana za donje trbušnjake

Jedan od najčešćih problema sa kojima se suočavamo kod viška kilograma jeste salo na stomaku, posebno ono u zoni kaiša. Dodatne probleme pravi nam činjenica da dugo sedimo na poslu ili u školi. Donji trušnjaci nalaze se negde ispod…
Nedostatak gvozdja

Nedostatak gvožđa u organizmu simptomi, lečenje, ishrana

Nedostatak gvožđa u organizmu simptomi Premаlo gvožđа može ugroziti funkcije u organizmu. Simptomi manjka gvožđa se u većini slučajeva ne pojаvljuju, osim аko nedostаtаk gvožđа ne izazove аnemiju. Simptomi manjka gvožđa…

Hrono dijeta plan ishrane: doručak, ručak, večera

Saznajte: Hrono dijeta plan ishrane - doručak - ručak - večera - užina Kad je u pitanju hrono dijeta, jedina pravila koja morate slediti jeste da kombinujete namirnice, ugljene hidrate i proteine možete jesti samo za doručak…

Nervoza creva i stomaka simptomi, lek, ishrana

Saznajte: - nervozan stomak - nervoza debelog creva - iritabilni kolon - nervoza creva simptomi - sindrom nervoznih creva - lek - ishrana Nervozno debelo crevo - Nervozan stomak Muči vas nervozno debelo crevo? Niste jedini, ovaj poremećaj…

Zdrava ishrana: zdrav doručak – recepti

Doručak je najvažniji obrok, nikad ga ne treba preskakati, a umesto gotovih namaza, koji sadrže i mnogo štetnih sastojaka, izdvojte malo vremena i napravite mnogo zdravije varijante s kojima ćete obogatiti ishranu... Svi smo u nedoumici…

Zdrava ishrana: svakog dana 7 vrsta hrane

Mnogo je saveta šta bi trebalo da jedemo, koliko i u koje vreme. Raznovrsnost posebnih režima ishrane je velika, a sve više ljudi pati od viška kilograma, povišenih masnoća i pritiska... Šta bi trebalo da pojedemo tokom dana da organizam…

Metabolički sindrom – ishrana

Stomačna gojaznost udružena sa hipertenzijom, nekim od poremećaja regulacije šećera u krvi i povišenim masnoćama predstavlja metabolički sindrom. Ovačetiri ozbiljna zdravstvena poremećaja se još nazivaju i "kvartet smrti" glavni su…