Posts

Ljudi su poludeli za “osmočasovnom dijetom” – Skinite i do 7 kilograma za samo 6 nedelja

Ova osmočasovna dijeta vam dozvoljava da jedete bilo koje namirnice koje poželite, ukoliko ih jedete između 9 ujutru i 5 popodne. Dakle, nema hrane nakon 17h! Amerikanci su ludi za novom knjigom „Osmočasovna dijeta! Gledajte kilograme…
dijeta

BEZ IZGLADNJIVANJA: Dijeta uz pomoć koje ćete na potpuno zdrav način izgubiti višak kilograma

Po preporuci lekara. Iako je mnogima cilj da za što kraće vreme izgube mnogo kilograma, ne treba zaboraviti da dijeta ne sme da ugrozi vaše zdravlje. Umesto da se izgladnjujete, pokušajte da smršate sa sledećim planom ishrane koji…
paradajz dijeta

DIJETA SA PARADAJZOM: Za 6 dana 5 kilograma manje

Ova dijeta traje samo šest dana za kojih možete da izgubite pet kilograma. Pored toga, oslobodiće vaše telo od toksina. Dijeta na bazi paradajza je vrlo jednostavna - četiri obroka dnevno, dosta vode, kafa bez šećera je dozvoljena,…
metabolicka dijeta

Metabolička dijeta od 13 dana, idealna za gubitak od 6 do 20 kilograma

Ova metabolička dijeta koja traje 13 dana nije lagana ali je zato vrlo efikasna. Ova promena je vrlo primetna ali se nakon 13 dana možete vratiti na standardan režim ishrane. Ovo nije uobičajen grozan režim ishrane prouzrokovan čežnjom…
dijeta za pankreas

Pankreas dijeta – šta je dobro jesti kod bolesti pankreasa ?

Šta je pankreas i čemu služi ? Pankreas je žlezdani organ koji proizvodi hormone koji su veoma važni za naš organizam. On je sastavni deo digestivnog sistema. Pankreas se nalazi ispod i iza želuca, u krivini duodenuma. Pankreas…
bez dijete

BEZ VEŽBANJA, BEZ DIJETE: Skinula je kilograme, a sve što je uradila je OVA JEDNA STVAR

Moguće je! Verovali ili ne, kupanje u vreloj kupki sagovera isti broj kalorija kao i polusatna šetnja – kažu stručnjaci. Dakle, osim što zahvaljujući kupanju u toploj kupki opuštamo telo i um, gubimo i kilograme. Pa, ima li boljeg…
svedska lchf dijeta

Švedska LCHF dijeta – pravila, jelovnik po danima, doručak, iskustva i rezultati

Kada čujete da je osnovni moto koji LCHF dijeta Anite Šupe ima: manje ugljenih hidrata, a više masti, vrlo je verovatno da ćete pomisliti da je u pitanju šala. A zapravo je u pitanju režim ishrane koji sve češće biva primenjivan…
ketogena dijeta

Dijeta koja izgladnjuje karcinom, leči dijabetes, snižava holesterol

Po rečima kardiologa, osobi su potrebne zdrave masti kako bi održala dobro kardioaskularno zdravlje, stoga dijete sa niskim ili nepostojećim sadržajem masti nije dobra za vas. Kao glavni uzrok zapušenih arterija i infarkta, masti su…
jefitina dijeta

NAJJEFTINIJA dijeta ikada: Ovo jedite svakog jutra ako želite vitko telo do leta!

Ova dijeta će vam stanjiti liniju, ali ne i novčanik Kao što znate i sami, doručak bi trebalo da predstavlja najbitniji obrok u danu. Međutim, jeste li znali da je doručak odličan saveznik svih onih koji žele da se otarase neželjenog…
brazilska dijeta

Brazilska dijeta: Smršajte 10 kilograma za dve nedelje

Brazilska dijeta je jedna od najpopularnijih "brzih" dijeta i omogućava da za dve nedelje smršate čak 10 kilograma. Postoje dve varijante "super-brza" i "normalna Brazilska dijeta". Spada u nutritivno oskudne dijete, a mi vam predstavljamo…
dijeta za detoksikaciju organizma

Dijeta za detoksikaciju organizma

Svake godine nakon završenih praznika, kod većine se ljudi javlja želja da dovedu sopstveno prehrambeno ponašanje u red. Ako nije posredi samo savest i uticaj sredine i medija, tada je dovoljno pratiti svoje telo, koje svojim znakovima…
revolucionarna

VREME JE ZA PROMENE: Skinite 10 kila za 5 dana uz ovu revolucionarnu dijetu!

Osim praćenja dnevnog režima ishrane, treba da uvrstite samo još jednu stvar. Osim praćenja dnevnog režima ishrane, treba da uvrstite samo još jednu stvar. Mnogi ljudi pogrešno doživljavaju pojam dijete. To je zapravo način…