Posts

holivudska dijeta

Holivudska dijeta

Holivudska dijeta postoji u dve verzije jedna pod nazivom "The Hollywood Miracle Diet" i druga "Holivudska dijeta" koja se zasniva na konzumaciji voća i koja će biti pogodnija za ljude sa naših prostora. U svetu poznatija holivudska dijeta…
dijeta za tinejdzere

Dijeta za tinejdžere

Dijete za mršavljenje za tinejdžere treba da budu krajnje rešenje.Zdrava ishrana za tinejdžere mora igrati važnu ulogu u načinu života mladih pojedinaca.Usvajanje zdravih navika iz ranih godina života garantuje fizičko i mentalno zdravlje…
dijeta sa jagodama

Dijeta sa jagodama

Pred početak leta kada svi žele da se reše problema sa viškom kilograma dobro rešenje može biti dijeta sa jagodama.Jer u tom periodu je i sezona jagoda... Osim što će vam pomoći da doterate linlju, dijeta sa jagodama će još i dovesti…
vegetarijanska dijeta

Vegetarijanska dijeta

Vegetarijanska dijeta može pomoći u skidanju kilograma i smanjenju rizika od hroničnih bolesti.Takodje kod mnogih hroničnih bolesti može doprineti značajnom poboljšanju opšteg zdravstvenog stanja. Teorija: Možete da se kuvate…
dijeta 900 1000

Dijeta za neveste od 900 do 1000 kalorija

Ova dijeta koju vam predstavljamo od 900 - 1000 kalorija, nastala je iz iskustva devojaka koje su pred venčanje uspešno doterale liniju. Po čemu se ova dijeta razlikuje od drugih? Razlikuje se po tome što ispunjava dva osnovna cilja…
mediteranska dijeta ishrana

Mediteranska dijeta-ishrana

Mediteranska dijeta je izbalansiran način ishrane koji pomaže u gubitku težine,zdravlju srca i mozga.Prevencija je raku i omogućava sprečavanje i kontrolu dijabetesa. Uz pomoć dugoročne mediteranske dijete ćete izgubiti težinu i…
grejpfrut dijeta,dijeta sa grejpfrutom

Grejpfrut dijeta

Grejpfrut dijeta se pojavila osamdesetih godina prošlog veka sa jelovnikom koji obezbeđivanje nešto više od 800 kalorija dnevno,i obećanjem da grejpfrut 'sagorevanja masti' i da može da da pokrene Vaš metabolizam.Jelovnik dijete sa grjpfrutom…
dijeta bez ugljenih hidrata

Dijeta bez ugljenih hidrata

Dijeta bez ili sa niskim unosom ugljenih hidrata sigurno vam može pomoći u mršavljenju... A da li ćete da zadržite postignutu težinu trajno? Osnove o dijetama sa niskim unosom ugljenih hidrata. Dijeta bez ili sa niskim unosom ugljenih…
dijeta za ravan stomak

Dijeta-ishrana za ravan stomak

Dijeta za ravan stomak se preporučje i muškarcima i ženama jer veliki stomak pored toga što je estetski problem duplira i rizik od prevremene smrti kod oba pola. Muka vam je kad pomislite na letovanje i sa žaljenjem gledate na svoj prošlogodišnji…
vikend dijeta

Vikend dijeta

Zaposleni ljudi često imaju problema sa sprovodjenjem planova za mršavljenje zbog obaveza na poslu zato je za njih idealna vikend dijeta! Dijeta koju su osmislili dr Majkl Mozli i Mimi Spenser se zove jednostavno - dijeta 5 : 2 ili dijeta…
South Beach dijeta

South Beach dijeta

Jednostavno,South Beach dijeta ima veliku popularnost jer obećava velike stvari.Tvrdi se da možete izgubiti i do zapanjujućih 7 kg za samo dve nedelje,a sugeriše se da možete očekivati da izgubite većinu te težine sa stomaka.Ko bi mogao…

Medicinska dijeta

Medicinska dijeta je stvorena zbog činjenice da su mnogi pacijenti koji pokušavaju da izgube težinu neuspešni jer su dijete koje sprovode komlikovane pa ih je teško pratiti dugoročno.Dakle cilj je bio jednostavna dijeta a istovremeno i…