Posts

Recepti sa čičokom

Čičoka je idealna namirnica koju nutricionisti preporučuju u slučaju dijabetesa, pre svega zahvaljujući dragocenom sastojku inulinu... Čičoku u ishrani koristi sve veči broj ljudi kako dijabetičara tako i onih koji žele da smršaju…

Zaravi recepti sa čičokom

Testenina sa čičokom i pečurkama! Sastojci 1 pakovanje testenina 150 gr čičoke oljuštenih i narendanih na krupno rende 250 gr šampinjona ili bikovače isečenih na komadiće Sok od jednog limuna 1-2 kašike maslinovog ulja Prstohvat…

Salata sa čičokom i šargarepom

Ova salata je korisna za dijabetičare, kao i osobe sa povišenim holesterolom i trigliceridima. Odlična je i za čišćenje organizma od jake hrane. Može se jesti i za vreme posta. Naravno, mogu da je jedu svi i prema iskustvu onih koji su…

Čičoka lekoviti divlji krompir – recepti

Čičoka raste divlja u prirodi na vlažnim terenima, a može se kultivisati. Poslednjih godna mnogi je gaje na većim parcelama za prodaju. Veoma je lekovita, naročito za dijabetičare... Lekotvita svojstva čičoke Čičoka se koristi…