kako skinuti celulit sa butina i zadnjice

Kako skinuti celulit sa butina i zadnjice

Maska sa spirulinom, mirisni jastučići i masaža, idealni su u borbi protiv celulita, a evo i kako da... 1. Maska za telo sa spirulinom i bademovim uljem Ova maska ukloniće toksine nakupljene ispod kože, zagladiće površinu i smaniće…

Đumbir i med

Ako do sada niste niste znali koje prednosti imaju đumbir i med i kako se koriste, onda zastanite na tren. Ovo je nešto što zaista morate znati. Med i đumbir dobra su kombinacija ukusa, ali još bolja kombinacija zdravih sastojaka. Uz…

Brazilski orah snažan antioksidans

U slučaju neaktivnosti štitne žlezde dolazi do smanjenja lučenja hormona koje izaziva hroničan umor, pospanost, bezvoljnost i sporo varenje. Brazilski orah je bogat selenom i povoljno utiče na rad štitne žlezde, pa se uz uravnoteženu…
cimet i jogurt dijeta

Cimet i jogurt dijeta

Cimet se uglavnom u obliku dodaje kolačima ili napicima. Ipak, ako želite da napravite najzdraviju mešavinu, dodajte ga jogurtu. Najbolje je da koristite jogurt s niskim procentom masnoće i što kvalitetniji cimet. Rezultati naučnih…

Alergijski rinitis simptomi i lečenje

Alergijski rinitis (AR) je globalni zdravstveni problem i jedan od najčešćih razloga poseta lekaru opšte prakse. Prema proceni Svetske zdravstvene organizacije (SZO), više od 600 milona ljudi širom sveta boluje od alergijskog rinitisa.…

5 vrsta semenki dobrih za mršavljenje

Delotvornost dijete za mršavljenje možete da povećate ako jedete raznovrsne semenke. Zbog njihovog sadržaja vlakana i aminokiselina, one odlično utiču na metabolizam. Postoje brojne vrste semenki koje će vam pomoći tokom držanja…
brazilska dijeta

MAGIČAN NAPITAK Za 7 dana uništava sav višak kilograma! (RECEPT)

Potrebna su vam samo dva sastojka i rešićete se stomaka. Dosta ljudi ima jedan te isti problem, odnosno pojavio im se višak kilograma na predelu stomaka i to zaista ružno izgleda. Na svu sreću, uspeli smo da pronađemo recept za lek…

Kako vam mobilni telefon pomaže da očuvate zdravlje

Mnogi mobilni telefoni imaju mogućnosti i pristup aplikacijama koje ih čine odličnim pomagačem uodržavanju dobrobiti tela i zdravlja – a mogu vam pomoći da zadovoljite i vaše medicinske potrebe. U nastavku vam donosimo nekoliko…

11 razloga zbog kojih treba piti sok od cvekle

Ako vam sok od nekog povrća ili voća može dosta ojačati zdravlje, svakako ćete ga bar probati, zar ne? Uzmimo za primer sok od cvekle. Možda ne zvuči kao najukusniji sok na svetu, ali ćete se sigurno iznenaditi kada čujete koliko je…
kupine

Kupine: nutritivne vrednosti, lekovita svojstva i kako ih iskoristiti

Svo bobičasto voće je puno antioksidanata, i kupina nije izuzetak od ovog pravila. Ne samo da su ukusne, nego su i dobar izvor hranljivih materija i imaju brojna lekovita svojstava. Kupine su posebno dobre, jer sadrže puno vlakana, C vitamina,…
ispucali kapilari na licu uzrok

Ispucali kapilari na licu uzrok, uklanjanje, prirodni lekovi

Dobro pogledajte svoje lice i možda ćete ih primetiti- tanke, crvenkaste kapilare koji su obično vidljivi na području oko brade, nosa i obraza. Kapilari na licu koji postanu uvećani ili prošireni se obično zovu „ispucali“ mada…
pelin slatki

Slatki pelin čaj kao lek (borac protiv raka)

Mada su mnogi čuli za takozvani baštenski ili gorki pelin, postoji i slatki peilin, koji je poznat kao izuzetno dobar prirodni čistač organizma. Slatki pelin biljka Zanimljivo je naglasiti da li je slatki pelin biljka koja potiče…