kreme za sunčanje

Zašto su kreme za sunčanje obavezan aksesoar letnje torbe

Vreme je za prolećno uživanje u dugačkim, ali ne sada i tako jakim zracima. Čak se može ispijati omiljleni napitak na raskošnoj terasi doma, kafića ili na udobnoj klupi parka i kada je oblačno, a da se temperatura kreće bar oko 20 stepeni.…
dijabetes-aparat-šećer-insulinska-rezistencija

Režim ishrane za insulinsku rezistenciju

Sve više ljudi, naročito žena, zbog manjka fizičke aktivnosti, stalne izloženosti stresu i loše ishrane, ima problem sa insulinskom rezistencijom. Neki čak tvrde da ovo metaboličko stanje dana poprima epidemijske razmere i može se okarakterisati…
nega-lepota

Lepota na brazilski način – saveti za negu

Ako ste oduvek maštali da budete lepi i negovani kao brazilske žene, otkrićemo vam tajnu. Lepota na brazilski način nije samo delo prirode već i čuvenih tretmana i intervencija kojima žene s ovog podneblja rado pribegavaju. Brazil…
ultrazvuk-slika-bebe-roditelji-je-drze-u-rukama

Šta sve možete saznati o zdravlju bebe iz prenatalnih testova?

Savremeni prenatalni testovi, dokaz su toga koliko je medicina napredovala do sada, zahvaljujući savremenim tehnološkim dostignućima. Postoji mnogo potpuno neiznvazivnih prenatalnih pregleda i testova koje trudnica može obaviti i informisati…
mrsavljenje-na-prirodan-nacin

Kako prirodno izgubiti kilograme?

Iako na samom početku izgleda da je ovo nemoguća misija bez previše odricanja, menjanja života iz korena i korišćenje raznih suplemenata pa i hiruških intervencija, gubitak kilograma može biti mnogo lakši. Prirodno gubljenje kilograma…
zacini

Ruske lekovite biljke za jačanje imuniteta

Medicina priznaje lekovite biljke i dokazano je da deluju preventivno i da mogu sprečiti različite vrste bolesti, umanjiti simptome postojeći i ojačati imunitet. Kako se susrećemo sa različitim spektrom lekovitog bilja, najdelotovornijim…
zena-bikini-voda

Saveti uz koje ćete biti fit do leta

Bliži nam se leto i svi polako počinjemo da razmišljamo o tome gde ćemo provesti svoje letovanje, a ranoranioci su se već i odlučili za željenu destinaciju i počeli da uplaćuju svoje aranžmane. Međutim, tek kada je proleće uveliko…
tegovi-vezbac-crna-majica-peskir

Kako pravilno vežbati u teretani?

Vežbanje u teretani danas je veoma popularno među svim generacijama, ali uprkos tome mnogi nisu upoznati sa pravilnim načinom izvođenja vežbi i treninga. Često zbog toga mnogi vežbači ne vide napredak i da stvar bude još gora, dolazi…
proteus mirabilis bakterija

Proteus mirabilis bakterija kako se prenosi i leči

Sa ovom bakterijom se većina nas u životu sigurno susrela – proteus mirabilis je uz ešerihiju koli vodeći uzročnik urinarnih infekcija na našim prostorima. Proteus mirabilis je bakterija koja se u urinarnom traktu nalazi ukoliko je narušena…
metar-vaga

Mršavljenje – svakodnevne navike za mršavljenje koje morate probati

Želite da trajno izgubite višak kilograma i zadržite željenju težinu, ali vam to ne polazi za rukom? Već vam je poznato da je potrebno da regulišete svoju ishranu i budete fizički aktivni ukoliko želite da smršate, a mi vam u nastavku…
pexels-mršavljenje-metar-struk
,

Aplikacije za mršavljenje: smanjite kilograme uz pomoć vašeg telefona

Aplikacije za mršavljenje: smanjite kilograme uz pomoć vašeg telefona Ako ste ikada pokušali da smršate, znate koliko je to zahtevan zadatak i koliko je važno da stalno pratite svoj napredak. Danas vam u tome može pomoći moderna tehnologija.…
kupovina-hrana-dete-roditelji

Pomozite svom detetu da stekne zdrave navike u ishrani na vreme

Navike koje dete stekne u ranom detinjstvu kasnije će teško menjati, naročito kada su u pitanju navike u ishrani. Kada ih jednom stekne, vaše dete će ih primenjivati ceo svoj život. Pravilna ishrana je od velikog značaja kada je u…