devojka-bolovi-stomak

Grčevi i bolovi u stomaku – kada simptome ne treba ignorisati?

Svi znamo da zbog ukusnih specijaliteta na slavljima, povremeno preteramo sa masnom, začinjenom i teškom hranom, pa završimo sa bolovima u stomaku, mučninom ili čak dijarejom. Međutim, stomačne tegobe praćene groznicom, temperaturom…
devojka-jede-u-restoranu

Šta je potrebno da se otvori restoran zdrave kuhinje

Ukoliko planirate da otvorite restoran zdrave kuhinje, tajna uspešnog poslovanja sa sobom donosi pregršt pitanja. Gde početi, koliko će koštati, kako izgraditi ime i kvalitet, a kako privući mušterije. Od izgleda, kako zaposlenih tako…
sušeno-voće-u-beloj-činiji
,

Koje sušeno voće je zaista dobro za nas?

Sušeno voće se dugo koristilo kao izvor vitamina i minerala koji mogu da traju tokom cele godine. Postoje zapisi o tome da su u persijskoj i arapskoj kultura uživali u suvom voću pre više od hiljadu godina. U mnogim drevnim civilizacijama,…
estetska intervencija na licu

Estetska hirurgija: Kako da izbegnete loše intervencije i tretmane

Pojavom estetske hirurgije pojavio se veliki broj stručnjaka i hirurga koji se konstantno usavršavaju kako bi svojim pacijentima omogućili najbolje rezultate. Sa druge strane, veliki je broj onih koji nisu ni stručni, a nemaju ni pravo obrazovanje…
stopala-nega-noge

Zašto zglobovi na nogama otiču?

Oticanje zglobova na nogama je česta pojava kod ljudi, bez obzira na starosnu dob. Ovaj problem može biti prilično neprijatan ako se ne leči, a karakteriše ga osećaj “težine” u nogama ili tupi bolovi. Otečeni zglobovi mogu da otežavaju…
noge-masaža-krema
,

Trikovi za savršeno zategnute noge

Ko ne bi pred leto i odlaske na plažu ili bazen poželeo savršeno zategnute i lepe noge? Dobre noge su vredan adut svake žene, na njima lepše stoje farmerice, haljine, šorcevi i kupaći kostim. Kako onda ostvariti ovaj ideal? Postoji…
mini-sendvici

Kako pripremiti cool žurku sa zdravom hranom?

Jedan on najznačajnijih faktora dobre zabave i atmosfere na svakoj žurci je posluženje, odnosno hrana. Prilikom odabira hrane koja će biti ponuđena zvanicama, važno je uzeti u obzir kako njihov ukus i eventualne posebne navike u ishrani,…
devojka-priroda-bicikl
,

Najbitniji faktori koji utiču na samopouzdanje kod žena

Brojni su faktori koji mogu uticati na raspoloženje ljudi generalno. Neki svoja osećanja mogu da prikriju tako da drugi ne primete kako se zaista osećaju, dok je kod drugih to maltene nemoguće, jer kompletno zrače pozitivnom ili negativnom…
mladez-vrat

Madeži – ukras na koži ili znak potencijalne opasnosti?

S pojavom ljeta raste svijest o pregledu madeža. Tako se mnogi ljudi, uz to što obavljaju redovite samopreglede madeža, javljaju dermatolozima radi redovnog dermatološkog pregleda madeža.  Madeži su normalna pojava, no potrebno je…
doktor-srce

Faktori rizika za kardiovaskularne bolesti i mere prevencije

Kardiologija je jedna od grana medicine koja je u poslednjih nekoliko decenija napredovala neverovatnim tempom i napravljeni su veliki pomaci u dijagnostici i lečenju bolesti srca i krvnih sudova. Bez obzira na to, kardiovaskularne bolesti…
stolica za hranjenje

Botulizam kod dece – sve što bi trebalo da znate

Botulizam kod dece je oboljenje do koga dolazi kada dete konzumira hranu koja sadrži spore bakterije Clostridium botulinum. Ova bakterija razvija se u sredini bez kiseonika, odnosno u sredini gde je mala kiselost i kada se aktivira ispušta…
lekar-lekovi

Šta je potrebno da kućna apoteka ima u svakom trenutku?

Ne samo navika, već i potreba svakog od na jeste da u svakom momentu u svom domu ima određene lekove koji su tu za sve one nepredviđene i „ne daj Bože“ situacija, kako bi to rekli stariji. Naravno, tu se mogu u zavisnosti od broja ukućana,…