Ko se sunca krije bolje da ga nije, ali, ipak, budite obazrivi, jer ni sunčevi zraci nisu kao što su bili. Izuzetno je važno da se koža dobro pripremi pre nego što izađete na sunce, a najbolji su prirodni preparati za sunčanje koje vam predlažemo, a tu originalnu kolekciju možete da pripremite sami.
Biljna ulja susama, kokosa, masline, lavande i ricinusa od davnina su se koristila da koža dobije preplanuli ten, da se ispeglaju bore, obezbedi vlažnost i sačuva elastičnost. S obzirom da zaštitni faktor od UV zračenja kod ovih ulja ne postoji, ulje mali, preporučuje se da se koriste kada ste već dobili boju, ili za dopunsku negu tela u letnjem periodu.
Paradajz za prvu pomoć
Ako ste posle sunčanja pocrveneli podsećamo vas šta iz kuhinje možete da iskoristite da ohladite kožu, ublažite crvenilo, neprijatno peckanje i zatezanje:
jogurt ili kiselo mleko
sok od paradajza
belo vino
sirće (1 kašičica rastvorena u 1 šolji vode)
sok od krastavca
aloja vera sok
Ulje za sunčanje
četvrtina čaše hladnoceđenog maslinovog ulja
četvrtina čaše susamovog ulja
2 kašike ricinusovog ulja
četvrtina kašike kokosovog ulja
Pomešajte sva ulja, postepeno zagrevajte i kada počnu da ključaju sklonite sa vatre i ostavite da se ohladi, pa koristite kao prirodno ulje za sunčanje.
Napomena ovo uije ima mali zaštitni faktor!
Protiv crvenila
100 ml aloja vera soka
2 kapi eteričnog ulja lavande
Sipajte ulje lavande i sok aloja vere u plastičnu bočicu sa raspršivačem (tamne boje) i posle tuširanja isprskajte pocrvenele delove kože.
Losion od krastavca
2 krastavca
50 ml ružine vodice
50 ml glicerina
Izmiksajte krastavac u blenderu, procedite smesu kroz gazu i dobijenu tečnost pomešajte sa glicerinom i ružinom vodicom. Ovaj losion namažite posle sunčanja.
Melem protiv opekotina
4 kašičice aloja vera gela
12 kapi eteričnog ulja lavande
Pomešajte gel i ulje lavande i namažite u tankom sloju na kožu posle sunčanja.
Kupka posle sunčanja
1 krastavac
4 šolje zobnog brašna
10 kesica crnog čaja
2 kašičice listova ruzmarina
U punu kadu vode sipajte sve sastojke i ostanite u njoj pola sata. Ako ste pocrveneli, kupku možete da koristite više puta dnevno, ali uvek sa svežim sastojcima.
Piling za glatku kožu
20 g žutog šećera
1 šolja soka od limuna
Pomešajte mleveni šećer i sok, namažite kožu i ostavite 30 minuta da se osuše. Posle toga je skinite blagim kružnim pokretima i istušitajte se. Koža će da postane glatka, jer ste pilingom skinuli sloj izumrlih ćelija. Ovakav piling je najbolja priprema za sezonu sunčanja.
