Kako ukloniti podočnjake prirodnim putem

Ne kaže se uzalud da se po jutru dan poznaje. Da bi vaše jutro što uspešnije započelo, a vi izgledali što svežije i blistavije, donosimo vam nekoliko recepata kako ukloniti podočnjake prirodnim putem.

Ako ujutro, s prvim pogledom u ogledalo, primećujete tamne podočnjake?
Podočnjaci predstavljaju pravu noćnu moru za svakoga. Kako i ne bi, kada većina vodi bezuspešnu borbu protiv ovih neprijatelja lepote. Mnogi troše gomilu novca na razne kreme i preparate, korektore i pudere da bi prekrili podočnjake. Ali takvi tretmani najčešće su bezuspešni, podočnjaci i dalje ostaju na vašem licu.

Šta može da uzrokuje podočnjake
Bolesti bubrega, anemija, loša ishrana, telesna iscrpljenost, umor, problemi sa endokrinim sistemom, preterana toksikacija organizma neki su od najčešćih uzročnika pojave podočnjaka.

Saveti pomoću kojih možete ukloniti podočnjake prirodnim putem

Voda
Jako bitan segment u borbi protiv podočnjaka, budući da ona učestvuje u procesu detoksikacije organizma. Danas većina ljudi zaboravlja važnost vode, pije je u jako malim količinama. Dnevno bi trebalo da popijemo oko dva litra čiste vode, savetuju stručnjaci.

Mućkanje suncokretovog ulja
To je terapija za uklanjanje podočnjaka stara više od 5.000 godina, a donosi odlične rezultate. Ujutro uzmite 1 čajnu kašiku suncokretovog ulja (mora biti hladno ceđeno, nerafinisano ulje) i mućkajte u ustima 15-20 minuta. Posle mućkanja, ispljunite ulje, dobro operite zube i popijte čašu vode. Naučnici su dokazali da je suncokret biljka koja može da izvuče čak 90% radioaktivnih materija iz tla. Slično dejstvo ima i na ljudsko telo, pa ova praksa mućkanja ulja izvlači toksine i nečistoće iz organizma. Osim što ova terapija uklanja podočnjake, takođe podstiče detoksikaciju čitavog organizma, jača imunitet, uklanja akne, jača zube i daje miran san.

Krastavac u borbi protiv podočnjaka
Rešite se podočnjaka bez odlaska kod estetskog hirurga i bez skupih krema prirodnim putem, uz pomoć krastavca. Krastavac je nezamenljiv u lečenju nateklih očiju, mnogo je bolji od bilo koje kreme. Zato ga uvek imajte u frižideru.
Kako se koristi?
Isecite krastavac na kolutove i držite ih na očima oko 15 minuta svakog jutra. Ako ipak nemate krastavac kod kuće, dobra alternativa mogu da budu jabuke i krompir. Njegov skrob deluje kao protivupalni lek, pa smanjuje i otoke ispod očiju. Postupak nanošenja je isti, a ni efekt neće izostati. Budite uporni i posle samo nekoliko tretmana primetićete rezultate.

KAMILICA ILI ZELENI ČAJ
Kamilica i zeleni čaj odlično mogu ukloniti podočnjake. Hladna kesica zelenog ili čaja od kamilice idealna je dopuna tretmanu s krastavcima. Držite ih 15 minuta odmah nakon što ste skinuli krastavce. Ovaj oblik lečenja smanjuje otoke oko očiju.

Vežbe disanja
Vežbe disanja su već dobro poznat lek za sve bolesti. Bez obzira da li vam se podočnjaci javljaju zbog umora, iscrpljenosti, anemije, problema s endokrinim sistemom ili nekog drugog uzroka, vežbe disanja imaće pozitivan efekat na sve slučajeve. Pravilnim disanjem snabdevamo telo dovoljnom količinom kiseonika za optimalno funkcionisanje organizma. Pomoću jednostavnih vežbi disanja vratićete endokrini sistem u ravnotežu, napunićete se energijom i postići ćete zdravlje tela i duha.

Hladite mesto oko očiju
U većini slučajeva hladnoća može da pomogne, jer ubrzava protok krvi i smanjuje otoke. Stavite kašičicu u frižider na pet minuta i zatim je prislonite na prostor oko očiju ili, ako vam je tako draže, nabavite već gotovu masku sa istim učinkom.

Obezbedite sebi dovoljno sna
San je potreban svakoj osobi, jer dok spavamo, svi meridijani tela se opuštaju i telo se puni energijom.

MASLINOVO ULJE
Masirajte područje oko očiju bademovim ili maslinovim uljem. To vraća elastičnost koži, smanjuje pojavu sitnih bora i nastanak kesica oko očiju. Maslinovo ulje je dobro i za negu trepavica. Produžava ih više od bilo koje maskare na tržištu.

Većina Ijudi se bavi posledicama, a rešenje je baviti se uzrokom. Tako, umesto da uzalud trošite novac na skupocene preparate i tretmane da biste samo prekrili podočnjake, unesite neke zdrave navike u svoj životni stil, naučite vežbe disanja, odmarajte se, unesite male promene u ishra-nu. Rezultati će sigurno ubrzo biti vidljivi.