Parenje lica kamilicom kao način čišćenja kože lica bilo je poznato i našim bakama. I danas je najzdraviji i najsigurniji način da se pore same prošire nad parom prokuvane kamilice, zatim vatom blago očistiti lice, i najzad ispere mlakom kamilicom. Mnoge maske od voća i povrća možete uraditi sami. U svetu je sve popularnija tzv. “zelena linija” za lepotu kože, što podrazumeva primenu prirodnih sastojaka voća i povrća u kozmetičkoj industriji.
Međutim, odlično dejstvo maske zapazićemo i onda ako je naprvimo sami, jer krastavac ili avokado prijaju ne samo stomaku, već i tenu. Evo recepta da brzo i lako uradite masku za masnu kožu. Pomešajte izrendani krastavac sa posnim jogurtom ili mlekom, a za suvu kožu ispasirajte polovinu avokada. Ostavite da maska deluje oko 10 minuta na licu, a zatim je isperite mlakom vodom.
Masku je dobro stavljati na lice i u vreme kupanja u kadi. Dok se telo odmara u vodi, kojoj ste dodali nekoliko kapi ulja aromatičnih biljaka, lice se “hrani” vitaminima i najvrednijim sastojcima krastavca ili avokada.
Nedeljna popodneva idealna su za negu kože lica i tela u društvu sa prijateljicom. Zajedničko pripremanje maski, usputne šale i smeh dobro će činiti vašem raspoloženju, pa i tenu.
Dok maske deluju na kožu, slušajte neku prijatnu muziku i ne spominjite nikakve probleme. Na njih zaboravite. Umesto kafe i kolača, pripremite voćnu salatu, a koka-kolu, a ostale veštačke napitke zamenite čajem od prirodnog bilja ili voćnim. Na taj način. ne samo preko kože, već i putem hrane u organizam ćete uneti važne vitamine i minerale.
Posle zime i dužih i hladnih dana, nivo melatonina u krvi opada, što ima za posledicu da se brzo zamarate ili ste loše raspoloženi. Pre nego što počnete i loše da se osećate, učinite nešto za sebe. nešto posebno za kožu i dušu. Na primer: blagu masažu. Posle tople kupke. u još vlažnu kožu blago utrljajte ulje za telo sa dodatkom vitamina. Masaža pomaže opuštanju muskulature, poboljšava prokrvljenost i opštu fizičku kondiciju. Za to vam nije potreban poseban maser. Blagim pokretima možete sami da izmasirate ruke i noge.
Ako vam koža ne izgleda “perfektno”. evo saveta za program male “prve pomoći”, posle koje će vaša koža biti meka i glatka: sok od limuna sa posnim jogurtom i bademovim brašnom daće specijalnu masku za čišćenje kože sa piling-efektom. Masku nanesite na vlažnu kožu i kružnim pokretima je utrljajte. Posle pet minuta isperite. Sok od limuna možete pomešati i sa belancem,: umutite, masu nanesite na delove vrata i grudi i ostavite da se stegne. Isperite mlakom vodom.
Afroditina piling maska
Šoljica mleka i 1/4 šolje suvog samlevenog graška.
Zamesiti sa mlekom u žitku kašu i njome namazati lice, ostaviti 45 minuta da deluje. Ukloniti masku trljanjem navlaženom lanenom krpom, a zatim izaprati toplom vodom, pa potom hladnom. Najbolje posle ove maske izmasirati lice.
Domaća stara piling maska
Jedno belance dobro umutiti, pa dodati kašiku kukuruznog brašna (koje ste prethodno izaprali prokuvanom vodom), zamesiti kašu i naneti na lice. Ostaviti da odstoji, sve dok ne počne maska da se suši, a zatim je skinite trljanjem grubljom lanenom krpom. Isperite masku prvo toplom vodom, a zatim hladnom.
Maska za masnu kožu od jagoda
4-5 zrelih jagoda izgnječite i dodajte 10 do 12 kapi soka od limuna. Ovu masku nanesite na lice koje ste prethodno temeljno očistili i ostavite da odstoji 10-15 minuta, izaperite mlakom vodom.
Maska za suvu kožu od šargarepe
Izrendajte sitno 1 šargarepu (što sitnije), žumance ulupajte i dodajte 8-10 kapi ricinusovog ulja. Sve sastojke pomešajte da dobijete kompaktnu masu, zatim masku nanesite na očišćeno lice i ostavite 15-20 minuta, da deluje. Posle toga lice operite mlakom vodom.
Poznata Kleopatrina maska za lice
1 kašičica bagremovog meda, 2 kašike mleka i 3 kašičice gline smešati i zagrejati do tempetaruture koju može vaša koža da izdrži. Mlaku masku nanesite na lice i ostavite da deluje 20-25 minuta. Nakon toga, isperite lice prvo toplom vodom, a zatim hladnom.
Mleko za čišćenje lica
4-5 listova zelene salate staviti u blender i samleti, dodati manju šolju mentine vode i sve dobro izmiksovati i procediti. Dodati 8-10 kapi propolisa i dobro sve promućkati.
Mleko za mlitavu kožu
1 krastavac dobro operite i bez ljuštenja kore narendajte ga što sitnije, prelijte 1 šoljicom mleka i ostavite da odstoji 60 minuta. Dobro sve promešajte, a zatim kroz gazu procedite. Mlekom natopite lanenu krpu i očistite lice.
Poznato bademovo mleko
100 g badema kratko prokuvajte u malo vode, odstranite vodu, a badem očistite od kožice stavite u blender, dodajte šoljicu mlake prokuvane vode, a zatim sve izmiksajte da dobijete mleko. Procedite kroz gazu, koristite u narednih 4-5 dana.
Krema od krastavaca
Potrebno je:
Priprema:
U posudu na pari stavite bademovo ulje, vosak i cetaceum. Zagrevajte na pari sve dok se svi sastojci potpuno ne istope. Sklonite unutrašnji sud sa pare i nastavite da mešate, dodajte ostale sastojke, sok krastavca i bornu vodu. Mešajte sve dok se masa ne prohladi. Ovu kremu možete da koristite 6-7 dana.
Krema od meda
Potrebno je:
15 g meda ,100 ml glicerina ,50 g želatina.
Priprema:
Sve navedene sastojke stavite u sud na pari i zagrevajte dok se sve supstance ne otope. Izvadite posudu iz vodene pare i nastavite da mešate dok se masa ne rashladi. Ovu kremu možete da koristite do 30 dana.
Savet: Ovoj kremi možete da dodate 150 ml čaja od timijana u tom slučaju treba povećati količinu glicerina (200 ml), a želatina za 50 g.
Krema od cveta nevena
Potrebno je:
60 ml ružine vode, 60 g belog vazelina , 60 ml nevenovog ulja ,60 g pčelinjeg voska, 110 g lanolina.
Priprema:
Sve navedene sastojke rastopite u posudi na vodenoj pari i uz lagano mešanje. Izvadite sa pare i mešajte sve dok se ne masa ne prohladi. Kad počne da se zgušnjava, dodajte kap po kap ružine vode.
Da koža bude vlažnija, mekša i svežija
1. Po 25 g miloduha, ruzmarina i kamilice popariti jednim litrom ključale vode, poklopiti i, kad se ohladi, dodati 5 g sveže stucanog semena slačice, ostaviti 1 sat i zatim procediti. U dobijeni čaj natopiti meko čisto platno i stavljati kao oblog ili čaj dodati u kupku.
Napomena: Ako koža pocrveni posle upotrebe ovih čajeva, posle kupke ili obloga, kožu treba namazati svežim uljem ili čistom ispranom mašću.
