Leto je sve bliže, a pogled na butine i zadnjicu sa celulitom mnogim damama teško pada.
Poznato je da se protiv njega možemo boriti jedino kada promenimo ishranu, uvedemo redovno vežbanje, kozmetičke tretmane i mnogo tečnosti.
Ipak, nutricionisti upozoravaju da su za efekat “narandžine kore” najzaslužnija ova četiri jela:
Konzervirana jela
Gotova jela u pravilu su kremasta i puna natrijuma što dovodi do dehidracije organizma, a to je jedan od najvećih okidača za izražajniji celulit.
Pica
Velika količina zasićenih masti čini ovo jelo jednim od glavnih uzročnika celulita.
Slanina
Slanina i drugi prerađeni mesni proizvodi u svom sastacvu imaju natrijum koji zadržava vodu u telu i stvara celulit.
Sir
Sir, poput prethodno pomenutih jela, treba izbaciti iz ishrane ukoliko želite telo bez celulita ili ga makar svesti na minimum.
