Kako ishrana utiče na menstruaciju?
Nedovoljna i nepravilna ishrana ima uticaja na menstruaciju. Menstruacije postaju neredovne i oskudne, a kod izražene malokrvnosti one si u obilne i dugo traju. Malokrvnost izaziva promene u krvnim sudovima, koji postaju krti, pa lakše dolazi do krvavljenja, a krvavljenje pak pojačava malokrvnost, tako da se stvara začaran krug.
NAJČITANIJE
Anemija: Ishrana za lečenje i prevenciju anemijeMarch 10, 2021 - 4:35 pm- Mlečni proizvodi za jačanje imunitetaFebruary 26, 2021 - 10:44 am
- Stvari koje treba da znate pre nego što se odlučite za dijetuDecember 26, 2020 - 11:13 pm
- Zašto se pre započinjanja sa strogim dijetama treba konsultovati sa lekarom?December 19, 2020 - 5:21 pm
Leave a Reply
Want to join the discussion?Feel free to contribute!