Noni sok se dobija iz okruglastog voća koje raste u visokom zimzelenom grmu pod nazivom Morinda Citrifolia, poznatijem kao Noni. Obično raste u tropskim područjima sveta kao što su Florida i Havaji u SAD. Kako sok poseduje anti-inflamatorna I anti-virusna svojstva, upotreba ovog soka je jako korisna za zravlje.
Prednosti
Visoko nutritivan
Noni sok je odličan dodatak ishrani jer sardži niz vitamina uključujući niacin, beta-karoten i vitamin C. Takođe je dobar izvor gvožđa i kalcijuma.
Reguliše kožne probleme
Ljudi koji pate od ekcema ili osipa izazvanim gljivicama su otkrili da je ovaj sok veoma koristan. Ispijanje ovog soka u malim dozama može vam pomoći da se otarasite ovakvih kožnih problema. Čak i druga stanja kože kao što su akne reaguju dobro na unos Noni soka. Nanošenjem aktuelnih kozmetičkih proizvoda koji sadrže ekstrakte Noni soka takođe vam mogu pomoći da očistite kožu.
Leči bolove u zglobovima
Bol u zglobovima izazvan artritisom efikasno se leči korišćenjem ovog soka. Pacijenti koji boluju od artritisa, uzimanjem ovog soka, doživeli su poboljšanje u kvalitetu života. Upala zglobova i bol izazvan artritisom znatno se smanjuje uzimanjem Noni soka.
Ublažava tegobe pri varenju
Ovaj narodni lek je veoma efikasan u lečenju opstipacije i dijareje. Česti slučajevi dijareje i nepravilnog rada creva mogu biti sređeni što potvrđuju izjave mnogih mušterija. Ispijanje ovog soka omogućava zdrav sistem za varenje, a pomaže i pri lečenju digestivnih poremećaja kao što je sindrom iritiranih creva. Neki ga piju da bi ublažili bol u stomaku i da bi se rešili čireva.
Kontroliše dijabetes
Ovaj sok reguliše dijabetes na prirodan način veoma efikasno. To je zato što pomaže u održavanju normlanog šećera u krvi (sprečava promene u nivou šećera u krvi).
Smanjuje nivo holesterola u krvi
U još jednom malom istraživanju otkriveno je da unos ovog soka može da smanji trigliceride i holesterol u krvi. Na taj način, sok održava zdrav nivo holesterola, što može doprineti sprečavanju mogućih srčanih problema.
Povećava nivo energije
Redovno uzimanje ovog soka može da pomogne u borbi protiv umora. U današnjem brzom načinu života, često se suočavamo sa padom energije koji usporava sve naše dnevne aktivnosti. Ljudi koji su uzimali ovaj sok redovno, redovno su primećivali porast nivoa energije što im je pomoglo da ostanu aktivni tokom celog dana.
U borbi protiv kancera
U malom istraživanju sprovedenom na miševima, ovaj sok je pokazivao obećavajuće dokaze kao lek protiv kancera. Miševima sa kancerogenim tumorima je određeno vreme davan Noni sok. Tokom tog perioda, tumor se nije povećao. Ovo jasno pokazuje da bi Noni sok mogao da pomogne pri usporavanju širenja kancera.
Upozorenje
Istraživanje ovog biljnog soka je još u začetku, tako da je malo verovatno da će lekari podržati korišćenje Noni soka kao prvu liniju tretmana za uobičajena obolenja. Većina dokumentovanih prednosti ovog soka je na osnovu iskustava kupaca. Takođe, savetuje se da ljudi koji imaju istoriju problema sa bubrezima ne koriste ovaj sok zbog njegovog izuzetno visokog nivoa kalijuma.
U kojim količinama koristiti noni sok
Savetuje se da se noni sok koristi u malim dozama (ne više od 30ml dnevno) kako bi se izbegli njegovi štetni efekti. Što je najvažnije, konsultujte se sa vašim lekarom pre nego što dodate ovaj sok vašoj ishrani. Kako sve koristi ovog soka nisu potpuno podržane dokazima, bilo bi pogrešno piti sok bez konsultacije kvalifikovanog lekara.
