Jeste li znali da krastavci potiču iz Indije? Sa njihovim uzgojem se počelo pre oko 3.000 godina u zapadnoj Aziji. U Evropi je uzgoj počeo u Francuskoj 9. veku, u Engleskoj u 14., a u Severnoj Americi sredinom 16. veka. U Evropu su krastavce doneli stari Rimljani.
Iako su krastavci zapravo voće, mi ih smatramo povrćem. Sastoje se od više od 90% vode.
Mnogi od nas uživaju u salati od seckanih krastavaca. Međutim, krastavci se mogu upotrebiti na još mnogo načina sem kao dodatak salati od paradajza. Evo nekoliko manje poznatih stvari za koje se krastavci mogu upotrebiti:
1. Krastavci sadrže mnogo vitamina
Našem organizmu su potrebni vitamini i minerali kako bi pravilno funkcionisao. Jedan krastavac sadrži dosta od tih navedenih vitamina, a najviše B1, B2, B3, B6, folnu kiselinu, kalcijum, gvožđe, cink, magnezijum i fosfor.
2. Krastavac protiv celulita
Utrljavajte kolut krastavca na problematično područje nekoliko minuta. Krastavci sadrže supstance poznate kao fitohemikalije, koje podstiču proizvodnju kolagena u koži, koji zateže i učvršćuje gornje slojeve kože. Krastavac je odličan protiv celulita ali takođe čini čuda kad su u pitanju bore.
3. Daje energiju
Ukoliko osećate uobičajeni popodnevni umor, umesto kafe ili čaja sa kofeinom pojedite krastavac. Kompleks vitamina B i ugljeni hidrati koje krastavac sadrži će Vam dati dovoljno energije da izgurate dan.
4. Lek za mamurluk
Jeste li skloni mamurluku i glavoboljama nakon nekoliko pića? Pojedine nekoliko kriški krastavca pre nego što pođete u krevet. Osvežava i sprečiće jutarnju glavobolju. Šećer, vitamin B i elektroliti koje sadrži krastavac će nadomestiti sve vitalne nutrijente koje je alkohol možda uništio. Dodatno, održaće organizam u dobrom stanju i sprečiti mamurluk.
5. „Leči“ popodnevne i noćne napade gladi
Ako želite da se izborite sa napadima gladi, umesto nekog slatkiša pojedite krastavac. Vekovima su ga koristili evopski lovci, trgovci i istraživači koji su išli na duga putovanja kako bi zavarali glad i sprečili izglednjivanje.
Povezano>>> Brza krastavac dijeta
6. Borac protiv stresa
Potrebno Vam je da se opustite i zaboravite teške misli bar na neko vreme? Isecite jedan krastavac i ubacite ga u lonac sa kipućom vodom. Nutrijenti i hemikalije iz krastavca će delovati u reakciji sa ključalom vodom i tako kroz paru „osloboditi“ dobre sastojke. Ovo će uneti u prostoriju aromu koja smiruje i opušta. Mnoge neispavane majke i studenti pod stresom pred ispite tvrde da ovo odlično funkcioniše.
7. Krastavac protiv podočnjaka
Krastavci pomažu da tamni kolutovi oko očiju posvetle. Jednostavno uzmite dva koluta krastavca. Lezite i stavite krastavac na oči i ostavite da deluju 5-10 minuta. Zatvorite oči kako ih sok iz krastavca ne bi iritirao. Ovo je zaista delotvorno kad je u pitanju posvetljivanje očiju, kao i „odmor“ umornih očiju, posebno kad su u pitanju ljudi koji provode čitav dan pred računarom.Iskustva govore da je krastavac jedno od najboljih sredstava protiv podočnjaka.
Povezano>>> Kako ukloniti podočnjake prirodnim putem
8. Sprečava ogledalo u kupatilu da se zamagli
Istrljajte unutrašnje ivice ogledala kriškom krastavca. Ovo će sprečiti da para zamagli ogledalo.
9. Ispolirajte cipele bez imalina
Isecite nekoliko kriški krastavca i njima istrljajte cipele. Hemijski sastojci iz krastavca će cipelama dati predivan sjaj. Takođe odbija vodu – ako se i pokvase, cipele neće izgubiti sjaj.
10. Osvežava dah
Kako biste se rešili neprijatnog zadaha iz usta, pritisnite kolut krastavca na nepca. Držite ga jezikom tako oko 30 sekundi. Fitohemikalije iz krastavca će uništiti bakterije koje uzrokuju neprijatan zadah.
Slično>>> Krastavc osvežava i leči
11. Magična gumica za brisanje
Ovo je vrlo korisno za brisanje onoga što ste napisali hemijskom odlovkom. Možete koristiti krastavac kao gumicu za brisanje. Takođe ga možete koristiti i za brisanje nečistoća sa zidova.
12. Izbacite puževe iz bašte
Postoji li nešto što vas nervira više od puževa koji uništavaju vaše cveće? Pokušajte da ih oterate. Iseckajte krastavac na kriške, poređajte ih u male konzerve i stavite po celoj bašti. Hemikalije u krastavcu i aluminijum će zajedno stvoriti specifičan miris koji ljudski nos neće osetiti, ali će ga osetiti puževi i napustiti baštu.
13. Popravite šarke koje škripe
Nerviraju Vas vrata koja škripe, a nemate pri ruci ulje da ih podmažete? Utrljajte sok iz parčeta krastavca duž šarke koja škripi. Bićete iznenađeni rezultatom.
14. Čisti i blistavi slivnici i delovi od nerđajućeg čelika
Trljajte presečenim krastavcem površinu koju želite da očistite. Skinuće tamne mrlje i povratiti sjaj površini. Takođe se može koristiti za staklo.
15. Lek protiv opekotina od sunca
Ako izgorite na suncu, krastavac je odličan lek za to. Isecite ga na kriške i stavite da deluje na opekotine. Uklonite ga kad i sam počne da se zagreva. Odlični su i za nežnija područja, poput lica i vrata.
16. Maska za lice od krastavaca
Za masnu kožu; narendajte pola krastavca u činiju i dodajte kašičicu ružine vodice. Nanesite na T-zonu (čelo, nos i bradu). Da biste umanjili vidne pore i zategli kožu, nanesite masku na celo lice, uključujući i predeo oko očiju. Ostavite oko 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Dobro osušite lice čistim peškirom.
Saznaj više>>> Krastavac kalorije, vitamini, minerali
