Postoji veoma poznata biljka koja će vam omogućiti da se momentalno opustite i oslobodite stresa, tenzija, nervoze i umora. Ova biljka se zove lovor. Ruski naučnik Genadij Malakov je otkrio da ova biljka fantastično deluje protiv umora i stresa. Još…

Uravnotežena ishrana, bogata antiokisdansima i proteinima, veoma je važna za zdravlje kože.Pravilna ishrana može da ublaži bore i prerano starenje kože izazvano sunčevim zracima… SUVA KOŽA Šta vam nedostaje? Telo vam verovatno vapi za esencijalnim masnim kiselinama, vitaminom A, koji…

Masaža lica je jedan od najboljih načina da svom licu pružite toliko neophodnu negu. Ovo sve više i više dobija na popularnosti i postoji nekoliko tehnika masaže lica koje se koriste u svetu lepote. Hajde da vidimo kakve su to…

Magnezijum je od izuzetne važnosti za hiljade različitih reakcija i procesa u ljudskom organizmu. On doprinosi pravilnom obrazovanju kostiju, održavanju mišićnih funkcija, održavanju telesne temperature, pravilnoj apsorpciji neophodnog kalcijuma i mnogim drugim procesima. Pobrinite se da svakodnevno unosite dovoljno magnezijuma…

Iako se smatraju voćem, smokva je u stvari obrnuti cvet, a seme je plod. Bilo da je cvet ili plod, hranljiva suva smokva će vam pomoći da zadovoljite osnovne potrebe za hranljivim materijama, što je čini zdravim dodatkom vašoj ishrani.…

Zapaljenje (jedne ili više) burze (mala vreća sinovijalne tečnosti koja se nalazi u zglobovima) naziva se burzitis. Burza se nalazi na mestu gde mišići i tetive klize preko kosti. Ovo zapaljenje uglavnom utiče na zglobove laktova, kukova i kolena. Zglobovi…

Jedna od prvih biljaka koja pokazuje da je proleće blizu jeste špargla, koja se može naći u lokalnim prodavnicama. I kao što se koplje koristi kao oružije, tako i špargla čiji oblik podseća na koplje, može se povezati sa simboličkim…