LEČI NESANICU I SKIDA KILOGRAME: Ovo treba da jedemo pred spavanje

Lista namirnica. Ako ne možete da zaspite, budite se tokom noći, imate pojačan apetit, a dijeta ne deluje - ovo je hrana koja će rešiti vaše muke i brzo pokazati rezultate dijete! Višak kilograma u kombinaciji sa nesanicom može da…

NA DIJETI SI? Onda obavezno izbegavaj OVAKO pripremljena jaja za doručak

Nije problem u samim jajima, već dodatnim mastima koje jaja upijaju tokom pripreme. Iako zdrava u svim oblicima, čini se da ipak postoji taj manje zdrav način konzumacije jaja. Zato se potrudite da ga radije izbegavate ili barem ne činite…

Jeste li čule za dijetu sa maslinama? Vrlo je rigorozna ali zato daje ozbiljne rezultate!

Pregurajte ta tri dana... Letnji dani odmora su pred nama, a dodatni kilogrami su još uvek na našim bokovima i stomaku. Ukoliko želte da na brz način izgubite kilograme nutricionisti predlažu da isprobate dijetu sa maslinama. Ova dijeta…

Nije mogao da hoda od težine, a onda je uradio jednu prostu stvar, smršao 90 kilograma i izlečio dijabetes

Čovek sa prekomernom težinom otkriva kako se prepolovio i promenio svoj život u potpunosti Endi Horn iz Njukasla imao je 230 kilograma i nije mogao da hoda. Posle dve godine napornog rada i odricanja, smršao je 90 kilograma i posto fit.…

Salo na stomaku znači da ste pod stresom ali šta nam onda govore jaki listovi ili salo na leđima?

Rešenje je u razumevaju signala koje nam telo šalje. Svaki tip masnoća govori o zdravlju. Iako je građa u najvećoj meri uslovljena genetikom, raspored masnoća govori više o našem zdravlju nego što mislimo. Salo na stomaku Stomak…
bez dijete

BEZ VEŽBANJA, BEZ DIJETE: Skinula je kilograme, a sve što je uradila je OVA JEDNA STVAR

Moguće je! Verovali ili ne, kupanje u vreloj kupki sagovera isti broj kalorija kao i polusatna šetnja – kažu stručnjaci. Dakle, osim što zahvaljujući kupanju u toploj kupki opuštamo telo i um, gubimo i kilograme. Pa, ima li boljeg…
dorucak rucak

JEDITE ove stvari 3 dana za doručak, ručak i večeru i SMRŠAĆETE 5 kilograma za 3 DANA

Leto nam je pred vratima i sada je poslednji trenutak da svoje telo na lak i prost način dovedete u red... Na raspologanju imamo veliki broj dijeta, ali ako želite brze rezultate postignute na zdrav način, onda je ova trodnevna dijeta prava…
leto

LETO JE SVE BLIŽE: Ova 4 jela su GLAVNI krivci za celulit – što pre ih izbacite iz ishrane!

Leto je sve bliže, a pogled na butine i zadnjicu sa celulitom mnogim damama teško pada. Poznato je da se protiv njega možemo boriti jedino kada promenimo ishranu, uvedemo redovno vežbanje, kozmetičke tretmane i mnogo tečnosti. Ipak,…

ZA 3 DANA DO 40 ODSTO MANJE MASTI: Ovaj čaj od samo JEDNOG sastojka će vas načisto preporoditi!

Ima i antikancerogeno dejstvo. Pomozite sebi, sačuvajte vaše zdravlje, sprečite velika oboljenja i to pomoću samo jednog sastojka. Kako biste očistili organizam od masnoća životinjskog porekla i smanjili holesterol potrebno je da…

Ovim danima NIKAKO ne treba da se merite – vaga će vas SLAGATI!

Ne, niste se ugojili. Upravo su brojke na vagi ono što obeshrabri mnoge ljude koji žele da smršaju. U nastavku saznajte kada ne treba da stajete na vagu jer bi vas ona mogla prevariti. Nedelju dana pre menstruacije Od sedam do…
dorucak
,

Ovakav doručak će vam istopiti baš onih par kilograma viška koje svaka žena ima!

Jednostavna priprema, odličan ukus, visoka nutritivna vrednost.   Jednostavna priprema, odličan ukus, visoka nutritivna vrednost. Već ste probali nekoliko dijeta, ali nisu uspele? Imate spor metabolizam, a najveća želja vam…
,

Potrebna su vam samo 3 SASTOJKA: Jednostavan način da se rešite čak 80% sala sa stomaka (RECEPT)

Želite ravan stomak, ali niste još uvek spremni da se odreknete svoje omiljene hrane? Evo jednostavnog trika da prevarite svoj metabolizam.   Sastojci: 1 kašičica sode bikarbone sok od jednog limuna 100 ml vode Priprema: Pomešajte…