sir kalorije proteini

Sir kalorije proteini vitamini

Sir je hrana popularna širom sveta, ali je pitanje za veliki broj ljudi koji su sa dijagnozom gojaznosti, koliko je zdrav , zaista? Ispod ćete naći informacije o ishrani sirom. Uz ove informacije, moći ćete da donesete ispravnu odluku o…
paradajz kalorije vitamini

Paradajz kalorije vitamini minerali

Paradajz je veoma niskokalorično povrće i sadrži samo 18 kalorija na 100 g.Paradajz takođe ima veoma nizak sadržaj masti i da ima nula mg holesterola.Takodje je odličan izvor antioksidanata, dijetalnih vlakana, minerala i vitamina. Zbog…
krastavc kalorije vitamini

Krastavac kalorije vitamini minerali

Krastavac sadržaj hranljivih sastojaka - kalorije vitamini minerali koristi za zdravlje. Krastavac kalorije u 100 grama Krastavac sadrži oko 15 kalorija Kiseli krastavci sadrže 17 do 20 kalorija zavisno od dodatka ulja.U ovom slučaju…
kupusom

Kupus kalorije,vitamini,minerali

Kupus nutritivna vrednost sadržaj glavnih nutritijenata,koristi za zdravlje... Kupus se strukturalno sastoji od klastera oštrih listova razvijenih jedan preko drugog u kompaktnim slojevima, dajući mu okrugli ili obli oblik. Nekoliko sorti…