giht i paradajz

Giht i paradajz – da li paradajz izaziva napade gihta ?

Giht i paradajz Da li  paradajz utiče na giht ? Svi jedemo paradajz, svež u salati poput grčke ili u obliku sosa, pirea, soka ili kečapa. Paradajz je omiljeno povrće, neki kažu da je to zapravo voće pošto sadrži seme, međutim,…
kuvana psenica

Kuvana pšenica RECEPT za zdravlje, probavu, mršavljenje (kalorije)

Kuvana pšenica i zdravlje Pšenica belija vodi poreklo iz jugozapadne Azije i od davnina se u gotovo svim kulturama koristi u ishrani. A da li ste znali da se pšenica smatra i prirodnim lekom zbog sastojaka koje sadrži? Pšenica se pre…
ishrana posle operacije zuci

Ishrana posle operacije žuči (žučna dijeta)

Kada je reč o ljudima koji su imali operaciju žuči, ne postoji jedan ishrana koji odgovara svakome. Međutim, postoji konsenzus koje namirnice treba izbegavati i koje promene u načinu ishrane treba praviti kako bi se organizam što pre prilagodio…

3 napitka koja tope masne naslage bolje od vode s limunom

Nijedan napitak neće magično istopiti kilograme ako ne kombinujete njegovo ispijanje sa zdravim stilom život, dakle pravilnom ishranom i fizičkom aktivnošću. Ipak, neki napitci mogu dodatno "pogurati" vaše telo u željenom smeru. Kafa   Kafa…
tresnje kalorije vitamini

Mnogi stalno rade jednu VEOMA OPASNU stvar kada jedu trešnje – a toga nisu ni svesni

Trešnje su veoma popularne tokom leta, ali jedna greška koju prave mnogi može da ih učini opasnim po naše zdravlje   Ako uživate u svežim trešnjama ili unutar nekog kolača, nikako ne biste smeli da gutate ili žvaćete košticu…

NEVEROVATNO SAZNANJE: Ova STOČNA hrana je izvor LJUDSKOG zdravlja i dobrog izgleda!

Samo 50 grama sadrži potrebnu količinu vitamina za ceo dan. Svi već znamo koliko su žitarice zdrave i korisne. Ipak, malo ko je upoznat sa efektom koje na naš organizam imaju ljuske koje nastaju kao nusprodukt prilikom mlevenja žitarica,…
sta je zelatin

Goveđi želatin za mršavljenje, zglobove kosti, nokte…

Želatin je proteinski proizvod, derivat kolagena. Zahvaljujući jedinstvenoj kombinaciji aminokiselina, ima veliku važnost za zdravlje. Dokazano je da želatin ima ulogu u zdravlju zglobova, za mršavljenje i funkciji mozga i da može…

6 godina nije jela meso – a onda se njenim očima dogodilo nešto NEVEROVATNO

Jedan Kanađanka primetila je kako su joj oči drugačije boje - postale su vrlo svetle i mnogo lepše nego pre. I odlučila je da sazna kako joj se to dogodilo...   Nakon šest godina sirove veganske ishrane Karli Frejzer iz Kanade…

FRANCUSKI PARADOKS: Ceo život jedu MASNU HRANU i zdravi su – evo u čemu njihova je TAJNA

U ishrani francuzi najčešće koriste proteine životinjskog porekla, kao što su goveđe i svinjsko meso, sireve i vina   Već decenijama francuska kombinacija hrane sa visokim sadržajem masti i niskom stopom srčanih oboljenja,…
dorucak1

Stvar koju REDOVNO RADITE da bi vam doručak bio UKUSNIJI ga čini NEZDRAVIM i OPASNIM po vašu liniju

Dodavanjem samo jednog začina možete eliminisati sve nutritivne vrednosti nekog obroka   Doručak je najvažniji obrok u toku dana, jer obezbeđuje organizmu sve potrebne hranjive materije. Bez njega metabolizam će se usporiti i…

Pila sam “zlatno mleko” svaki dan i ovo mi se dogodilo

Postalo je pravi trend za vrlo kratko vreme, ima blagotvorno dejstvo i lako se priprema   Dugo reklamirano lekovito piće u ajurvedskoj medicini ovo “zlatno mleko” zadobilo je toliko pažnje da je postalo trend. To je kombinacija…
jabuka dijeta

Ako JABUKOVOM SIRĆETU dodate samo JEDAN SASTOJAK dobićete ELIKSIR koji čisti telo IZNUTRA I SPOLJA

Lako se i jednostavno pravi, a rezultati su vidljivi ako ga pijete dva do tri puta nedeljno   Mnoge dijete i programi detoksikacije zahtevaju planirane i unapred spremljene obroke. To ovde nije slučaj, jer je reč o potpuno jeftinom…