Efikasna američka USA dijeta-3 kg manje za 5 dana

Mnogi se ovih dana hvataju za glavu kad se pogledaju u ogledalu! U laganijoj prolećnoj garderobi salo na najnezgodnijim mestima postaje očigledno. Kako da se brzo i efikasno rešimo nekoliko kilograma viška, a da ne ugrozimo zdravlje? Kao…

Dijeta 5:2

Nije vam potrebno mnogo novca, niti tim fitnes instruktora da biste imali zgodno telo!Dovoljno je da primenite dijetu 5:2 i za četiri nedelje ćete bez muke oslabiti šest kilograma! Od ogromnog broja brzih dijeta koje gotovo svakodnevno…

Laka i efikasna Beverli Hils dijeta za mršavljenje

Beverli Hils dijeta:smršajte 7 kg za mesec dana Jedite sve, ali pravilno kombinujte namirnice,nije važno šta jedete i koliko jedete, već koje namirnice kombinujete i u koje vreme! Ovo je princip na kome se zasniva nova Beverli Hils dijeta…

Najbolja zdrava dijeta za mršavljenje

Želite da smršate, ali se palšite da ne narušite zdravlje? Zaboravite na detoks planove i rigorozne režime ishrane! Uz zdravu dijetu koju vam predstavljamo nećete gladovati a moći ćete da povremeno uživate u grešnim zalogajima i mršavite!Najbolja…

Jednodnevna dijeta 24 sata

Ako želite da imate lepu figuru uvedite jednom nedeljno dan za dijetu 24 sata sa voćem, mekim sirom ili krompirom... Rezultat dijete 24 sata biće odvođenje vode iz tela, oslobađanje od bolesnih materija i oživljavanje metabolizma, a…

Dijeta klinike Mejo

Dijeta Mejo klinike traje nedelju dana, a za svaki dan je propisana tačno određena vrsta hrane, uz pijenje većih količina "čarobne supe". Ona sadrži razne vrste povrća i podstiče varenje i mokrenje, pa se zaista brzo gubi na težini Kako…

Hrono dijeta za mršavljenje

Hrono dijeta je nastala iz principa koje je postavio francuski doktor Alen Delanos 1986. godine. Po njegovom mišljenju, da li ćemo biti vitki ili gojazni ne zavisi samo od toga ŠTA jedemo, već i KADA jedemo. Dakle, ključ mršavljenja…

Dijeta 15 kg za 15 dana

S ovom dijetom možete za 15 dana izgubiti do 15 kilograma. Sprovodite je najviše 15 dana (odnosno 21, ako ubrojite 2 dana bez dijete) jer je prilično restriktivna... PONEDELJAK DORUČAK: 1 pomorandža (ili u sličnom obimu kruška, breskva,…
meseceva dijeta

Meseceva dijeta iskustva

Kao i sa svakom dijetom i sa mesečevom postoje razna iskustva,nemaju svi ljudi isti organizam pa se nemogu očekivati isti rezultati kod svih.Nijedan ozbiljan nutricionista vam neće preporučiti ovu dijetu jer sve tvrdnje o uticaju meseca…

Dijeta Fit For Life

Ova kod nas malo poznata dijeta je jako popularna u celom svetu. Dijeta Fit For Life je prvi put objavljena 1985. godine, a osmislio ju je bračni par Harvi i Marilin Dajmond. Kako kažu Fit For Life, nije samo dijeta već stil života i sprovodi…

Atkinsova dijeta iskustva

Atkinsova dijeta je jedna od popularnijh dijeta za mršavljenje,šta su njene prednosti a šta mane i kakva su iskustva s njom? Atkinsova dijeta je veoma efikasna dijeta s niskim unosom ugljenih hidrata i jedna je od najpopularnijih u celom…

Voćna dijeta 5 dana

Voćna dijeta je odlična za mršavljenje i čišćenje organizma.Voće sadrži malo kalorija a velike količine vitamina minerala i antioksidanasa... Postoji mnogo varijanti voćne dijete ali pri izboru treba uzeti u obzir i sva najnovija…