žena

Da li izgled kose može da upozori na neki problem?

Kada je naša kosa u pitanju, na nju gledamo kao deo na našem telu koji nas ulepšava. Kosa nam služi da eksperimentišemo, da pravimo razne frizure, menjamo boju kose, da se s vremena na vreme opustimo kod frizera i uživamo u njenom sređivanju.. Mnogima…
zdrav-obrok

Koliko je zaista efikasna hrono dijeta?

Hrono dijeta, poznata i kao hrono ishrana, je popularan plan ishrane koji se zasniva na konceptu određivanja vremena obroka kako bi se podržali prirodni ritmovi vašeg tela. Glavna ideja hrono dijete je da kada jedete određenu hranu u određeno…
trudnica-zena-krevetac

Testovi koje svaka trudnica treba da obavi

Trudnoća je važna faza u životu žene koja se odlučila na korak da postane biološka majka, a onda je neophodno osigurati da trudnoća napreduje bez ikakvih komplikacija.  Medicinski testovi igraju ključnu ulogu u obezbeđivanju bezbedne…
merač-pritiska

Hrana koja čisti krvne sudove

Zdravo srce i jaki i čisti krvni sudovi su osnovni elementi dobrog funkcionisanja kardiovaskularnog sistema kod čoveka, a jedan od načina da to postignemo je i konzumiranje hrane koja blagotvorno deluje na naš krvotok. Dodavanje određenih…
organska-hrana-devojka

Organska dijeta – šta je i koje su prednosti?

Organska dijeta je pristup ishrani koji daje prednost konzumiranju hrane koja je proizvedena bez sintetičkih pesticida, đubriva ili drugih hemikalija.  Ova dijeta je stekla popularnost poslednjih godina zbog zabrinutosti oko potencijalnih…
boginje

Boginje – imunizacija, simptomi i lečenje

Boginje su virusna infekcija praćena karakterističnim osipom zavisno od vrste. Najčešće vrste boginja kod dece i tinejdžera su morbile (male boginje), rubeole i varičele. Najbolja zaštita protiv ovih vrsta boginja je vakcinacija. Međutim…
kompleks vitamina B

Saveti za održavanje pravilnog funkcionisanja organizma

Ono što nam je najbitnije i o čemu uvek treba voditi računa jeste naše zdravlje. Kada smo zdravi, onda smo i dobro raspoložen i imamo dovoljno energije. Možemo da radimo šta god poželimo i da se bezbrižno prepustimo svim izazovima koji…
zdrava-hrana-tegle-kasa-voce

Top 4 dijete za sporo mršavljenje – dočekajte spremni 2024. godinu!

Početak nove godine često izaziva želju za promenom i uvođenjem novih zdravih navika. Za mnoge, gubitak težine je glavni cilj, ali ideja o brzim, drastičnim promenama može biti opterećujuća i neodrživa.  Srećom, spor i stabilan…
devjoka-pametni-sat-telefon

Prednosti i mane korišćenja mobilnih telefona za zdravlje i fitnes

Korišćenje moblinih telefona u svrhu zdravlja i fitnesa je u porastu poslednjih godina. Uz pomoć pametnih telefona i tableta, ljudi sada mogu lako da prate svoju fizičku aktivnost, prate svoje opšte zdravlje i pristupaju mnoštvu informacija…
ultrazvuk dojke1

Zašto je ultrazvuk dojke dobar preventivni pregled?

U okviru redovnih ginekoloških kontrola, koje bi svaka pripadnica nežnijeg pola trebalo da vrši u određenom periodu, preporuka je zakazati i ultrazvuk dojke. Jednom u toku godinu dana je opšta preporuka stručnjaka i za ejdan i za drugi…
apoteka online

Online apoteke, da li mogu da zamene razgovor sa farmaceutom?

Mnoge kompanije usmeravaju svoje poslovanje na digitalne platforme. To i ne čudi, s obzirom na to da je elektronska komunikacija postala važan deo života savremenih ljudi. Sve češće se odlučujemo da kupujemo mnoge proizvode putem interneta.…
simptomi parkinsonove bolesti

Tri najčešća simptoma Parkinsonove bolesti

Poremećaj pokreta tela, nazvana Parkinsonova bolest svoje ime dobila je po lekaru iz Londona, Džejmsu Parkinsonu. Prema dostupnim podacima on je prvi lekar koji je otkrio simptome ove bolesti još davne 1817. godine i opisao ih u svojim naučnim…