NAJEFIKASNIJA ali i NAJOPASNIJA dijeta na svetu: Kod žena stvara ZAVISNOST i dovodi im život u pitanje

Mršavljenje uz pomoć ove dijet je opasno, upozoravaju stručnjaci

 

Dijeta Uspavane lepotice podrazumeva duži period spavanja nego obično, a u nameri da preskoče obrok i u sebe unesu manje kalorija, korisnici uzimaju sedative.

Ova tehnika mršavljenje koristi se decenijama i funkcioniše prosto, jer ne jedete kada spavate. Uostalom koliko puta vam se desilo da posle burne noće prespavete i preskočite doručak?

Za razliku od normalnog sna, koji je dobar za zdravlje i obnavljanje energije, ovi ekstremni slučajevi dovode do toga da korisnici spavaju 20 sati.

– Uzmem neke snažne tablete protiv bolova i oni me ošamute toliko da sam u stanju da spavam satima. Pomaže mi mi da obuzdam glad, tako da često paraktikujem ovu dijetu – napisala je jedna od devojka na sajtu o anoreksiji.

Priča se da je ovu dijetu redovno praktikovao Elvis Prisli koji se čitavog života borio s kilogramima.

– Volim da spavanjem izbegnem hranu. Prilično je lako, jer sam u 99 odsto slučajeva umorna – napisala je druga korisnica ove dijete.

Sedativi i pilule za spavanje sastavni su deo ove dijete, što kod mnogih može da izazove zavisnost, oštećenje organa, pa čak i smrt.

– Ako ljudi moraju da oslone na lekove kako bi spavali, posbeno ako koriste benzodiazepam, koji stvara zavisnost. Ovde nije samo problem višak sna, već to što oni koji ih sprovode, moraju da uzimaju veće i veće doze, što polako vodi u zavisnost – rekla je profesorka psihologije sa Univerziteta Flinders Trejsi Vejd.

Ona je istakla da ako neko spava 20 sati, onda ne može da vodi normalan život i obalvlja svakodnevni aktivnosti.

– Na ovaj način povećava se društvena izolacija, promene raspoloženja, što može izazvati depresiju. Znamo da je depresija takođe izaziva poremećaje sa ishanrom. Ne znamo kako će ljudi reagovati kada se porbude, da li će biti veoma gladni i dezorijentisani sa povećanim nivom depresije – dodala je Vejd.

Slično >>>  Stalno su vam hladne ruke i noge - poboljšajte cirkulaciju

U svakom slučaju, ova dijeta nije za preporuku i trebalo bi je izbegavati.

loading...
Loading...
----